晚飯後，丁簡一主動走上訓練場開始加練。雖然頭發的“創傷”還沒完全消散，但放眼一看，大家幾乎都是同款發型，丁簡一也就沒必要一直耿耿於懷。

先跑三公裡，剛跑沒多久丁簡一就看見單柏希朝這邊走來，給人一種陰魂不散的錯覺。丁簡一在心裡歎息一聲，沒多加理會，繼續跑。跑完下來比上次進步了快兩分鐘，丁簡一滿意地圍著訓練場慢走。

“不錯，有進步。”單柏希小跑到丁簡一身邊搭話，丁簡一轉頭看了一眼，沒有說話，她目視前方，伸了伸懶腰。

“單教官，你一天很閒嗎，為什麼總監督我？”

單柏希掃了掃鼻頭，“畢竟是我帶你入伍的，如果你的成績太差，我的麵子可能掛不住。”

丁簡一嘲諷地冷笑一聲，然後把頭彆向一邊，“果然是為了自己。”

單柏希不予理會，另起話題，“看了下午的傘降訓練，感覺如何？”

“兩個字，佩服。”

“這麼簡單？”

“很複雜，三言兩語表達不清。”丁簡一認真地說。

“想試一下嗎？”

“不不不，不必了。”丁簡一急忙拒絕，然後突然想到什麼，她在原地停住，“等一下，新兵也要進行傘降訓練嗎？”

單柏希叉腰站定，故弄玄虛地沉默片刻，然後搖了搖頭，“不會。”

丁簡一聽後長舒了一口。

“但會進行一些相關訓練，比如高空滑索......”單柏希才列舉了一例丁簡一就伸手打住，“你彆嚇我，訓練一步一步來，心理承受能力也是一個循序漸進的過程。”

單柏希點頭默認，然後將頭揚向高低杠，“去做幾個引體向上，加強手臂力量。”

丁簡一聽後瞠目結舌，“引體向上？”然後在心裡補充了下半句，“從小到大體育課上的引體向上就沒成功過。”說完她抬頭看著單柏希板著的臉，頓時沒了反抗的意誌，她朝高低杠走去。

“雙手反向抓杆，不然你怎麼使力？”

丁簡一從上麵下來，木頓地把手反了個方向，從外側抓杆，然後整個人就在半空中晃悠。她此時的樣子如同菜市場裡被懸掛起的待殺的家禽，在做垂死的掙紮，丁簡一咬牙堅持著，嘴裡艱難地說，“我手臂沒勁，把自己提不上去。”

單柏希沒忍住低頭笑了笑，然後嚴肅地抬頭，“那你下來吧，先做俯臥撐。”

“可...可我現在也下不來。哦，不對，是我現在不敢下去，我怕...我怕摔。”丁簡一漲紅著臉說，她見單柏希無動於衷，於是隻好說直白點，“你能幫我下來嗎？”