訓練訓練 下午,三班後門……(1 / 2)

下午,三班後門的不遠處。

橘七一出教室就碰見了清水。因為挨得近,她們常常一起去社團。

見到清水,橘七腳步不停,心中思量。

待會清水要是在大庭廣眾下給她來那套英格蘭的禮儀,她該從哪個角度不著痕跡地擒住她?

對麵的清水可不知道橘七心中危險的想法。

她看著走來的橘七,利利索索地迎了過去。往日裡那張世界欠她八百萬的小臉上綻放了一個極其明媚的笑容。

橘七從未見她這般笑過,一雙瞳人剪秋水,亮如星華,笑靨如花。像那笑眯了眼的狐狸,著實是明豔勾人了些。

直到周圍頻頻傳來吸氣聲,橘七才猛然回神,兩三步邁過去,拉著清水就走了。

清水也是立刻斂了笑意,又成了平日裡那副不喜言笑的樣子。

笑什麼,她又不是賣笑的。

橘七帶走了清水,徒留下樓道裡的一眾人。不寬敞的地方,人倒是站的涇渭分明,右邊是三班的,左邊是四班的,前麵是樓梯,後麵是兩班交界。

三班的學生最先反應過來。他看著隔壁四班的熟人好友,複雜中又帶著不可置信,喃喃道:“沒想到啊,原來你們才是吃的最好的。”

引得同班的學生連連點頭。

就是!平日裡裝什麼裝!

四班的同學還在恍惚,沒想到什麼?衝擊太大了。

不是,一個人怎麼還有兩副麵孔呢?

——

另一邊,與橘七並肩而行的清水目不斜視,心中得意。

她笑起來果然好看,小時候好多人都樂意逗她笑呢!橘七剛剛是看呆了吧,肯定是!

橘七偏過頭看著傻樂嗬的清水,不禁好笑:“今天這麼開心嗎?”

“嗯哼~”承認的毫不猶豫。

“早上為什麼不開心?”

“和教練吵了一架,不過已經道歉和好了。”

原來是這樣。

一秒,兩秒。

“為什麼吵架,教練說了什麼不好的嗎?”

聽著這偏心至極的話,清水心情極好,也就沒給教練上眼藥,實說道:“教練不知道為什麼突然想給我做心理疏導,我不樂意,嘲笑了他兩句。”

“比如……”

“比如,教練怎麼現在都還未成家?家中的母親沒有催促嗎?周六是去約會了嗎?不巧正好在我家的餐廳呢,這樣。”

橘七壓了壓唇角的笑意,以一句:“教練心寬體闊,不會在意的。”結束了這個話題。

——

社團場地

熱完身,綱吉教練揮揮手將八個正選帶到了屋簷下。

巡視一圈都在,綱吉教練開口說道:“上周我們天天比賽想必大家也都疲憊了,這周我們養精蓄銳,主要進行基礎訓練和體能訓練。”

關東大會的選手都不是好相處的,加時賽必不可少,這段時間再突進一□□能。

“並且為你們準備了一個配合訓練的放鬆環節。”

說罷伸手指了指身旁的一筐拳套,體育器材經費買的,經費。

這框拳套大家早就注意到了,不過教練沒提她們就當沒看見。

現在教練一說問題可就來了。

“教練是想讓我們打拳擊嗎?”淺野梨香不解。

築紫蓮眉頭緊皺很是糾結:“但周天就要比賽了,現在要分時間出去嗎?”

一句話,直接將其他躍躍欲試的人打回現實。

是啊,她們馬上就要比賽了,不應該抓緊訓練嗎?

聽說隔壁男網又要進行排位賽了,氣氛很是緊張。

綱吉教練沒有故弄玄虛,不等詢問直接挑明了他的用意:“身體上的訓練是必要的,心靈上的訓練也是。”

“上周輸得那麼狼狽肯定很不忿、很不甘心吧。”綱吉教練的視線掃過九條遙、九條花,遠野綾。

這三位頭一次參賽順風順水心氣最高,上周輸的太慘,最不甘心。

又看向淺野梨香、築紫蓮、鬆島壽枝,“馬上要關東大會了,心裡很焦慮很緊張,對吧。”

這三位都經曆過上一屆大賽的失敗,時隔多年青學再進關東,壓力最大。

最後他朝橘七、清水看去,“繁重的訓練,輸的太平常、贏的太輕鬆,都要把心氣、銳氣磨平了吧。”

清水和橘七混熟了,輸得都毫無波瀾了。橘七也是贏得太輕鬆,銳氣都沒有了。

不過這些都被調整過來了,上周給她們兩個提了提神,這周得給另外六位磨磨刃。

“綜上我覺得你們需要發泄情緒、磨礪銳氣,所以第一個任務就是:每天一小時拳擊,把你們的凶狠給我打出來!”

末了還善良地扯了一個笑容,漏出整整齊齊的八顆牙齒:“有意見嗎?”

對麵的八人一個激靈,嘴巴張比腦子都快:“沒有!”

綱吉教練好可怕~

綱吉教練滿意地點點頭,在訓練冊的第一個項目上著重畫了個圈。

“第二項任務訓練單項機能,反應、速度、力量、預判、以及在比賽中如何使用和管理情緒。”

“今天主要訓練反應力,項目是:躲避球。社團裡37人,7個球場。先1V5吧,我去男網借幾個,湊夠7個球場,你們輪流上,誰被球砸到誰換下來。”

“最後一項是耐力訓練,暫定的項目為:負重障礙跑。”