“好” “好的，媽媽”

今晚，祁陽旭在床上翻來覆去了十幾遍，心裡抑製不住的期待和激動，現在非常期待明天的開始。

第二天

祁陽旭早早就起床換衣服等待今天的訓練，殊不知會是他永生難忘的經曆也是挨打挨最多的。

“都起來啦？快來吃飯，吃完好去訓練啦”祁媽溫柔的說。

“好”父子倆異口同聲，父子倆看著桌子上擺的牛肉跟牛奶陷入了沉思。“媽，大清早的吃這麼硬的菜”祁陽旭不可思議的說著

“誒呦，你不是要打乒乓球嘛，給你做點好的補充營養，看你瘦的跟猴似的”

李錦華催促著父子倆趕緊吃，彆耽誤了一會訓練

“啊，行行行”父子倆異口同聲的說

吃完之後父子倆給李錦華說，“我們出去訓練啦”祁辰說，“好好好，注意安全啊，早點回來” “好”祁辰就帶在祁陽旭出去了

出來之後，“來，我們先做熱身運動，聽口令，立正！”祁辰大聲的說

祁陽旭跟著他父親的口令做。“向左轉！先跑個2圈，起步跑”祁辰帶著祁陽旭開始跑步，過一會跑完站著原地著熱身運動。“擴展運動，一二三四五六七八”祁陽旭跟著做。“來，反方向一二三四五六七，下一個伸腿運動一二三四五六七，來，另一條腿反過來一二三四五六七八”祁陽旭一個一個跟著做。“高抬腿，來，一二三四五六七，換方向，一二三四五六七”祁辰邊說邊做，祁陽旭也跟著祁辰做。“好了，走，去球館吧，我跟你講一下乒乓球的規則和打法，還有違規的一些，還有注意事項”祁辰邊說邊走。“好，爸，你說的我一定會記住的”祁陽旭回答著。