李紫一望著鏡子中的自己陷入了沉思：一圈圈的甜甜圈長在肚子周圍，手臂仿佛是蓮藕節一樣，粗壯的小腿就跟沙窩蘿卜一般，那張臉更是慘不忍睹，有痘痘不說，皮膚黝黑，胖胖的臉頰仿佛飽滿的大茄子一樣，這要是逆襲，工程量大了去了。不過，應該先從身材開始，畢竟身材占了一個人的百分之九十，瘦下來就一定可以好看的。

李紫一開始上網搜集減肥資料，就跟考研的時候收集各大高校的信息一樣用心，生怕錯過什麼有用的信息。“蘋果減肥法”“16+8減肥法”“生酮減肥法”這些減肥方法都看著很心動，不過評論都普遍認為太傷身體而且容易反彈。李紫一思考了一下，自己是想快速瘦下來，但是更想瘦的健康，畢竟身體是一輩子的本錢，這些減肥方法就先pass了。

“你今天帕梅拉了嗎”一個標題映入眼簾，帕梅拉是誰，李紫一小聲嘟囔著點開了網頁，原來是健身博主，每天都會在這個平台發布有關運動的課表，李紫一有些心動，跟著課表就不用自己琢磨了，適合我的生活節奏，而且可以堅持，帕梅拉就理所應當的加入了減肥計劃。

常言道：管住嘴邁開腿，這個腿邁開了，下一步就是從飲食入手了。這個飲食計劃可讓李紫一犯了難，自己從小就是一個資深吃貨，自己開心了要吃，不開心也要吃，吃已經成為生活中不可缺少的一部分了，如今為了減肥讓自己放棄吃，這也太難了，想到這裡李紫一歎了口氣。

晚飯的時候李紫一跟媽媽聊天，說到減肥的事情，媽媽眼睛一亮，流露出欣賞的神情說道：“你媽我催你減肥多少次你都不放在心上，怎麼想著主動減肥了，你要是有這個想法我幫你啊，你媽我年輕的時候那麼漂亮，有一個小胖妞閨女是多少讓我有點不好意思，你放心，隻要你瘦下來，媽帶你去割雙眼皮，保證你變成大美女。”“大美女倒是不用了”李紫一搖搖頭說道，“隻要普通的好看我就心滿意足了。”媽媽一揮手打斷她說道：“夥食我給你做減肥餐，到時候你就知道是不是大美女了。”李紫一心裡很開心，因為她見過媽媽年輕時候的照片，長得非常漂亮，酷似王菲，心裡的石頭就放下了。

決定減肥的那一刻開始李紫一就列了一個飲食計劃和健身計劃，她一直按照這個計劃有條不紊地進行，到第三個月的時候果然身材已經變得凹凸有致，因為是健身所以沒有皮膚鬆弛的問題，也不存在乾瘦不健康的狀態，這個時候她照鏡子繼續觀察自己，發現了一些新的問題。