一月

1.你這人物的名字對她意味著什麼？

2.今天是一月二號。今天你的人物在哪？在做什麼？

3.如果你的人物可以改變自己身體的某一部分，將會是哪？

4.詳細地描述下你的人物的發型。為什麼她會選擇這樣的發型？她有多在意自己的發型？

5.你的人物最喜歡的體育運動是什麼？

6.你的人物最後一次爬樹是什麼時候？為什麼？又是處於什麼樣的環境下？如果她從來沒爬過，為什麼沒有？

7.你的人物與她這輩子最厭恐的人狹路相進，她的第一反應是什麼？

8.你的人物最不喜歡體育運動是？

9.你的人物最喜歡什麼樣的天氣？

10.你的人物最喜歡哪個季節？

11.你的人物保留著一本存有一生記憶的相斯。如果她隻能保留其中一張照片，會是哪一張？

12.你的人物養寵物麼？

13.一條巨大的蜈蚣不經意間法人物的腿上爬過。她會怎麼做？

14.你的人物早餐一般會吃什麼？

15.你的人物最不喜歡什麼樣的天氣？

16.你的人物最美好的童年回億是什麼？

＊如果你的人物有寫日記的習慣，那麼通過日記她會去回想、體驗的是哪段美好回憶？她常這樣做麼？

17.你的人物最喜歡哪件藝術作品？

＊描述一件你的人物掛在家中或辦公室裡的藝術品。

18.你的人物最不喜歡哪個季節？

19.某人要求你的人物描達下自己的家庭。她會如何回答？

22.你的人物是個晨鳥（moring person）還是個夜貓子？亦或全都不是？

21.你的人物討厭什麼顏色？

22.橙色讓你的人物聯想到什麼？給她什麼樣的感覺？

23.當你的人物路進自己家門後，看到地上有血跡，她首先會做何反應，想到些什麼？

＊為什麼地板上有血？是誰的血？

＊接下來會發生什麼？

24.描述下人物的房子外觀。

25.描述你的人物一般過生日的場麵。

26.哪個神話人物形象最能代表你的人物？

27.你的人物最不喜歡什麼動物？

28.一名扶法人員製止了稱的角色一次經微的違規行為，她會做何反應？

29.紅色能讓你的人物聯想到什麼？給她什麼樣的感覺？

30.一個陌生人將你的人物說得一無是處，她會怎麼回應？

31.你的人物最喜愛什麼動物？

二月

1.你的人物最喜歡什麼飲料？

2.你的人物不喜歡什麼食品？

3.藍色讓你的人物聯想到什麼？給他什麼樣的感覺？

4.當你的人物去醫院（或其他主要的醫療機構）探望彆人時，他有什麼感受？

5.你的人物是否接受過手術治療（或接受其他重大的醫療）？

6.你的人物是否賭博？他精於此道麼？

7.你的人物會遊泳麼？

8.你的人物對於一泓水的感覺是什麼？

9.你的人物是否患有恐飾症？他所懼怕的是什麼呢？俱怕到什麼程度？它是如何影響他的生活的？

10.紫色讓你的人物想到些什麼？給他什麼樣的感覺？

11.在夏日的某天裡，你的人物躺下仰望者飄過的雲彩。他會把雲朵想象成什麼?

12.發生了一樁重大案件，所有的不利證據都指向你的人物。雖然他什麼都沒做過，但又無法立刻證明自己的清白。他會怎麼辦？

13.你的人物目擊了一次可怕的犯罪過程，他看到了罪犯的臉。他還知道這個罪犯有位高權重的朋友，他會怎麼做？

＊如果這名罪犯是他信任且尊敬的一個人，他會怎麼處理？

14.你的人物見到一個人被車撞了，雖然受了重傷卻還活著。附近沒人可以幫忙，那麼他將怎麼做呢？

15.你的人物最喜歡什麼樣式的衣服？

16.你的人物日常著裝是怎樣的？

17.你的人物腦海中最早最清晰的記憶是有關什麼的？

18.你的人物控於自衛麼？他曾經被迫這麼假嗎？

19.你的人物會自省麼？

20.你的人物是否常固執己見？他是否喜歡和彆人分享他的這些觀點？或是對此保持緘默？

21.你的人物是否自信或自負？或者他是否缺乏自信？

22.哪項業餘愛好或餘興對於你的人物最重要？

23.翻翻你的人物的錢夾、手提包或公文包，能找到什麼？

24.打開你的人物的抽屜或衣櫃，描述下都有些什麼。

25.你的人物的臥室看起來是什麼感覺？

26.你的人物偏愛什麼樣式的家具？

27.什麼樣式的家具是你的人物永遠不會買的？

28.當你的人物搬家之後，他首先要去買的是什麼東西？

三月

1.你的人物童年時常做什麼遊戲？

2.你的人物為了消遣會去做什麼？

3.今天你的人物這一年來首次遇到的好天。她會做什麼呢？

4.你的人物正在享受著一次遠離喧器的戶外活動，一場暴風雨突然來襲。她身邊還有包括孩子在內的很多其他人，而附近也沒有任何建築物。她要怎麼做？

5.一名醫生告訴你的人物，她受到了致命傷並且生存希望渺茫。她會怎麼麵對這樣的情形呢？

6.你的人物在荒郊野外。一條蛇咬了她，而她可以肯定這是條毒蛇。她該怎麼辦？

7.你的人物對於變老這個問題怎麼看？

8.你的人物如何看待生老病死的自然規律？

9.你的人物通常吃什麼樣的食物？她是個素食主義者麼？她喜歡吃肉麼？她是喜歡親自下廚、下館子或是吃方便食品？

10.你的人物的身體狀況如何？

11.你的人物很容易陷入無聊的狀態麼？她會怎麼應對這種狀態的？

12.在紙上依次編號寫下每件對你的人物都十分重要的事情，可以包括抽象的原則如自由；物質性的東西如房子；感情上的牽掛如女兒等等。然後瀏覽一遍，看看哪樣是她將誓死爭取或維護的？

13.你的人物最近一次噩夢的內容是什麼？

14.你的人物最近一次美夢的內容是什麼？

15.當你的人物陷入白日夢時，她會夢想什麼？

16.在你的人物的記憶中，最槽的一次需夢是什麼？

17.一般來說，你的人物會記憶她的夢境麼？

18.一般你的人物做夢是色彩斑斕還是隻有黑白？

19.你的人物是否惠有某種慢性疾病？她又是怎麼看待它的？

20.你的人物像往常一樣，早上起床洗漱，但卻遲遲不見日出。她會怎麼想做？

21.你的人物每天早起之後做的第一件事是什麼？

22.你的人物每晚睡覺前做的最後一件事是什麼？

23.誰是你的人物在這個世界上最愛的人？

24.你的人物最痛苦的回億是什麼？

25.你的人物身上是否有像傷疤、胎記、紋身或諸如此類具有標誌性的記號？它們背後是否隱藏著什麼故事？

26.你的人物的父母是如何評價她的？

27.你的人物和家裡人關係如何？

28.誰是你的人物最痛恨的人？

29.誰是你的人物的最好的朋友？

30.是否有人讓你的角色感到忍無可忍，但卻隻能委曲求全？

31.如果你的人物被發現存在有精神或生理缺陷，她會怎麼辦？

四月

1.誰可稱為你人物的知己？

2.你的人物是否結婚了？他有情人、紅顏知己、女性朋友、男性朋友麼？

3.你的人物和誰一起住？

4.如果用你的人物電話的快速拔號功能，接電話的會是誰？

5.你的人物對他的同事有什麼看法？他們是什麼樣的人？

6.去年你的人物都給誰送過生日禮物？送的是什麼？

7.你的人物上次過生日的時候都收到了什麼禮物？

8.你的人物最喜歡哪個節日？

9.你的人物最不喜歡哪個節日？

10.你的人物和朋友們走得近麼？他們對他有多少了解？

11.你人物的陰暗秘密是什麼？有誰知道這個秘密？

12.你的人物有兄弟姐妹麼？他和他們之間關係怎樣？

13.你的人物喜歡常去什麼地方逛？

14.什麼地方能讓你的人物有安全感？

15.你的人物是某處的“常客”麼？那裡的其他人對他怎麼看？

16.如果你的人物去動物園，卻又沒有足夠的時間遊覽整個公園，那麼他會選擇去瞧哪些動物？

17.當你的人物去購物時，他帶會去哪家店鋪買東西？

18.你人物的財政狀況如何？他對此有什麼想法？

19.你的人物曾放棄過什麼愛好嗎？

20.你的人物曾經被炒過魷魚麼？如果有，原因是什麼？

21.你的人物曾經離職嗎？如果是的話，因為什麼？

22.你的人物有孩子麼？他和他們之間的關係如何？

23.你的人物喜歡閱讀麼？如果是的話，他喜歡在什麼樣的情況下讀，讀什麼樣的書？他是個一般讀者還是書迷？

＊想三本你的人物去年所讀書的名字

＊去在線書店找出三本你人物去年曾經買過真正的書，他是否都看完了？

24.你的人物最喜歡的音樂類型是什麼？他有特彆喜愛的音樂家麼？

＊虛枃三個讓你人物很有感覺的樂隊名字

＊去在線音樂站，挑三張你人物去年購買的音樂專輯，他現在還在聽那些嗎？

25.你的人物一覺醒來，發覺戰爭爆發了。他會做什麼？

26.你的人物小時侯夢想長大後會從事何種職業？

27.當你的人物長大後，他是否能做自己想做的工作？如果是，這工作和他想象中的一樣麼？如果不是，又是因為什麼原因呢，他是否為此而感到懊悔？

28.什麼事情是你人物想做卻做不成的？他的期望有多強烈？為了做這件事，他原意付出怎樣的代價？

29.什麼東西是你人物渴望擁有卻無法得的？他的渴望有多強烈？為了得到它，他寧願付出什麼呢？

＊回想你的角色五歲、八歲、十二歲的時候，從他的角度，列一份最企盼的禮物清單

＊從一般意義上講，你的人物怎麼看待物質生活的？

30.什麼物品是你的人物最珍愛的？

五月

1.人物深藏的夢想是什麼？是什麼樣的目標、雄心壯誌或願望讓她對他人閉口不談？出於什麼原因？為了達成這一夢想，她會怎麼做？

＊列出你的人物的五個人生目標。

＊從她的十五歲開始，每隔五年為她寫下一個主要目標，一直寫到現在。

2.你的入物最懼怕的是什麼？為了避開它人物情願怎麼做？

3.如果你的人物有機會成為某個名人，她會選擇成為誰？為什麼？

＊列舉出人物最喜愛的名人

＊你的人物怎麼看待聲望或名譽？

＊你的人物會對什麼人更有興趣？是娛樂名星還是推動曆史的著名人物？

4.如果你的人物可以獲得任何權力，她會怎樣選擇，為什麼？

5.如果你的人物可以借一種微不足道卻又影響深遠的方式去改變整個世界，那會是什麼？

6.如果人物得知明天就要踏上黃泉路，那麼今天她會做什麼？

7.你人物最喜愛的老師是誰？為什麼？

8.你的人物每次都是心無旁騖地去做某件事麼？還是同時做好幾件事進行呢？

9.你的人物喜歡下廚麼？如果是，她最喜歡做什麼？她的手藝又如何？

10.如果有人要勒索你的人物，她會怎麼做？事情將會朝什麼方向發展？

11.如果你的人物應聘的某個工作需要安全許可，他能申請到嗎？

12.有人對你的人物十分增恨，但人物卻不知情。這個人是誰？他為什麼這麼恨你的人物？

＊你的人物怎樣察覺到這個情況？

＊她會如何處理這種情況？

13.某人暗戀上了你的人物。這人是誰，你的人物對他有什麼感覺？

14.你的人物是否信神或某種信仰嗎？如果是，她有怎樣的信仰？她有多虔誠？

＊她是否增恨其他所有宗教的信徒？

＊她是否容許其他的宗教？如果是的話，有多寬容？

15.什麼樣的傷害是你的人物永遠不能原諒的？這次傷害是多久前（影晌多大小）的事？而這又對她的生活造成了什麼樣的影響？

16.你人物的父母曾對她說過一些令她永遠難忘的東西。是什麼樣話如此縈粱繞

耳？

17.你的人物最喜歡穿著什麼顏色的衣服？這和她所喜歡的顏色是否相吻合呢？

18.打開你人物廚房的碗櫥，能看到什麼？

19.去雜貨店的時候你的角色一般會買什麼東西？

20.你的人物喜歡眾樂樂還是享受獨樂樂呢？

21.你的人物曾經醉酒或者吸食興奮劑嗎？她那時什麼表現？

＊她磕的是什麼藥？它們是合法的還是違禁品？如果是違禁的，她是如何獲得的？她為自己的行為做何辦護？

＊她是否容易上癮？

＊她對什麼東西上癮麼？如果有，這對她的生活造成了什麼影晌？

22.在你看來，你的人物最大的缺點是什麼？

23.在你看來，你的人物最大的優點是什麼？

24.在你角色身邊的人看來，他最大的缺點是什麼？

25.一隻迷路的流浪貓（或狗）連續幾天都出;現在你人物家門口的台階上，她會怎麼做？

26.在你角色身邊的人看來，他最大的優點是什麼？

27.當你人物到家的時候，發現家門虛掩著，她確信自己走的時候鎖了門。現在她會怎麼做？

＊為什麼門沒鎖？

28.以你人物的觀點，她認為自己最大的缺點是什麼？

29.如果某人說你的人物患有精神疾病，她會作何反應？

＊如果是一個密友的猜想呢？

＊如果是一名專家所做出的正式診斷呢？

＊如果做出這個診斷的是她的密友或親戚呢？

30.你的人物性格是內向還是外向？

31.以你人物的觀點，她認為自己最大的優點是什麼？

六月

1.午夜時分，一個陌生人敲上了人物的房門求援。你的人物會開門讓他進來麼？

＊如果是不迷醉的、刺有紋身、臉上殘留著血跡的陌生人，人物會怎麼做？

＊如果陽生人是個疲憊的老太太，他會怎麼做？

＊如果陌生人是個四處張望，生怕什麼人會跟蹤自己的十二歲的孩子呢？

2.你的人物是否患對什麼過敏？這對他的生活造成了什麼影響？

3.你的人物一有新的科技產品就會立刻試用？還是會對科技的革新反應遲緩？

或是采取中庸之道，等技術成熟、滿足自己需求之後才去考惠？

4.你的人物收到了一個神秘的包裹。上麵沒有回複地址（或是他不認識的一個地址），而他也想不出會是誰發來的。他要怎麼辦？

＊包裹異乎尋常的重，上麵的標簽是用手寫體寫的，但是字跡他卻不認識

＊包裹的包裝是一種很薄的黃褐色信封紙，上麵的標簽是打印出來的

＊包裹放在門口，看起來有些徽弱的顫動

＊包裹非常大，而且是通過一家著名的郵遞公司運來的

5.你的人物喜歡野營麼？

6.你的人物知道如何打獵或捕魚麼？他是否長這個？他這麼做是為了消遣還是為了獲得食物？

7.迄今為止，什麼事情令你的人物最為懊悔？他是否想為此做些什麼呢？如果是，會做什麼？

8.在餘下的人生中，你的人物最想完成的一件事是什麼？

9.你的人物希望怎樣度過晚年？

10.總體來說，你的人物對於自己的童年感到滿意麼？

11.有一件某人曾經授予你人物的獎品放在書架上。這件獎品是為了表彰什麼的？是在什麼情況下獲得的？

＊人物是否為此而感到自豪？或是感到不安？

＊他是否認為這是他應得的呢？

12.你的人物曾被逮捕過麼？因為什麼？是否是他罪有應得？他自己又怎麼想？

13.你的人物曾因憤怒而出手傷人麼？

14.你的人物曾殺過人麼？

15.你的人物喜歡品嘗各種新奇的食物麼？他喜歡嘗試新的烹飪方法麼？

16.你的人物認為怎樣的一天可稱之為完美？

17.你的人物認為怎樣的一餐可以稱得上完美？

18.你的人物是樂觀主義者還是悲觀主義者？

19.你的人物有哪種程度的幽默感？

20.你的人物是個野心家麼？

21.什麼事情會令你的人物感到自豪？