第二天到來了，今天要舉辦女子自由滑的比賽，比賽的順序是根據短節目的排名進行倒敘出場。

女子自由滑節目必須包含:關於跳躍最多7個跳躍動作，其中一個必須是阿克謝爾類型的跳躍。

關於旋轉最多3個旋轉，其中一個聯合旋轉、一個跳接轉或一個跳進入的旋轉和一個僅有一種姿勢的旋轉。

關於步法最多一個接續步，一個編排接續步。

由於寧瑤是最後一組出場的，所以她要等待前10名選手完成自由滑。

因為參賽的有12名選手所以分為了兩組進行比賽。

等待的時間太長了，寧瑤不斷的吸溜鼻子，扯著紙巾擦擦。

“我認真的提議下次可以帶羽絨服，這也太冷了!”

結束了第一組的比賽，場上開始清冰，寧瑤也開始活動活動四肢準備進行六分鐘訓練。

她脫下外套露出裡麵黑色的考斯滕，摘掉冰套就流進了冰場，照例環繞冰場一圈確認跳躍位置。

一段壓步後寧瑤右足冰刃前端的刀齒在冰上輕輕的一點，左腳刀刃向外側一壓，寧瑤躍起來了上手的勾手三周。

落冰時一打滑重重的摔到地上，原本在旁邊滑行的白絨絨立馬上前扶起她，詢問她是否有事情。

寧瑤無語的拍了拍裙子上的冰碴，很明顯上麵映了一攤水跡，回答到“我沒事，謝謝你”

緊接著吐槽到“第一天冰麵隻是有點軟，現在第三天乾脆就化了，這哪是滑冰明明是劃水!”

白絨絨被這句話逗樂了又詢問了幾句確認沒事就各自去繼續熱身。

寧瑤記著這塊地方有水，腦瓜子來回思索是否能把跳躍移到彆的位置。還沒思索完畢，六練就結束了。

陳天看著自家選手過來，立馬詢問她是否摔傷現在有沒有疼痛感。

“我沒有問題!並且我今天一定會贏得紅燒牛肉麵的!”

“王子魚自由滑總分106.32分技術分57.12分節目內容分49.2分”

“接下來出場的是寧瑤，來自星海俱樂部，短節目排名第二”

“自由滑選曲為《experience》”

隨著教練的一推，寧寒向賽場中間滑去

由於短節目表現十分的令人驚豔，今天也有不少人是為了來看寧瑤的。

國內花滑隨著前麵幾位男女單前輩的推廣，現在國內不說十分受歡迎吧，但也有一定的關注量了。

少女頭上的盤發中固定著黑色銀邊類似荊棘的發環

身著黑色無袖裙子領子成v字，裙子側麵開叉，裙身由下至上是銀色線條相互交錯上升彙集到心臟位置呈現出一朵蜷縮的花苞數不清的水鑽粘在銀色的線條附近，後背是交叉的兩個綁帶隱約露出後背的肌膚，一雙黑色的長手套有銀色細紋和小花朵。

她雙膝跪地雙手環抱在胸前，閉著眼垂下頭顱。

隨著音樂身的響起，先是通過上半身前後做了幾個浮動，像是水流的波動。向前接著打開雙手仿佛索取擁抱，慢慢站立起來，雙足向前滑動，左手臂伸出想要拉住什麼，可惜前方是虛無。

雙手抱頭表情痛苦又難以置信，腳下一個規尺步，她將定級步法擋在開頭 ，左腳一蹬開始一連串的追尋，單足的內勾步外勾步的用刃極深，雙手隨著音樂的韻律變換姿態。

蹬冰轉體後緊接夏塞步一個小跳後是三個撚轉步接著莫霍克，雙喬克塔最後一個雙手向前展開又握緊成拳的大一字結束定級步法，她仿佛從來沒有抓住過什麼，都像指尖的流沙，握不住讓她絕望。

寧瑤的步伐一向很好，清晰的用刃和快速的滑行體現了她良好的滑行底子，沉浸式的表演，這些都給觀眾們帶來了極高的觀賞體驗。

屏幕中的解說道“寧瑤選手不愧是冰舞組合的孩子，這紮實的滑行功底和極富感染力的表演，真是後生可畏”

隨著音樂的加快寧瑤臉上的表情顯得急切，滑速還不減慢的乾脆利落的壓著深外刃跳了個勾手三周緊接著浮足沒有落冰迅速擰了個魯普三周，落冰是時候有些不穩但是站住。

場外的陳教練恨的牙根子都癢了，將沒有穩定的跳躍放到節目中，簡直是需要敲打(物理意義)

寧瑤一段壓步點冰起跳菲利普三周落冰時還來了個小跳。

原來小時候寧瑤錯過刃雖然早就改了但還是跳3f的時候非常慎重。

寧寒以deathdrop進入了她的換足聯合旋轉，先是蹲轉手臂向上伸出又縮回胸前，緊接著跳躍換足變換姿態成麵包圈，提刀變成燕式最後雙腿放下進行插足轉。

旋轉結束隨著音樂的節奏，寧瑤雙腿成八字輕輕一跳了個薩霍夫連後外點冰三周，落冰輕盈又舒展，她將手捂住雙眼又放下。

然後又counter進入抬腳拔起一個阿克塞爾二周落冰後還做了幾個撚轉。

一小段滑行表演後進入了跳接燕式轉，仰燕式做的是著名是yuna spin。

寧寒輕盈做後外點冰，跳躍軸像筆直的棍子，十分的賞心悅目，落冰後抬腳來了兩個上手的阿克塞爾兩周。

觀眾們跟隨者音樂的節奏打著節拍

音樂聲漸入高潮，寧瑤踏出幾個細碎的刀齒步，一個華爾茲跳開啟了她的編排步伐，她肆無忌憚的表現自己的感情，她笑著又好像哭著，這是絕望後的瘋狂，是瘋狂後又握住的希望。

一個小跳連續的雙手上舉撚轉步，雙足喬克塔，莫霍克轉三變刃步，一段壓步後一個華爾茲跳，括弧步單手向前突然緊握，蹬冰轉體後寧瑤雙手抱於胸前結束編排步伐。

已經抓住希望的寧瑤慢慢張開了手，滑行著一個交叉步後雙腿呈八字起跳魯普三周落冰了，又最後乾脆利落的跳了勾手三周。

音樂進入尾聲，寧寒跳躍進入了最後的躬身轉，慢慢提刀做出水滴形的貝爾曼。

音樂緩緩結束，寧瑤看著自己的手掌，攥緊它，又伸開，接著掩麵做出哭泣的樣子。

寧瑤的自由滑結束了，周圍的觀眾都在鼓掌喝彩。

有一個女生大喊到“寧瑤!我要做你的死忠粉等你以後長大了我就是你的元老級粉絲了”說著往下扔了一個庫洛米娃娃。