做夢夢到船沉了，但是沒人願意就我們整船的人，他們關了通向甲板的門、窗戶，一切可以看到外麵情況的東西。美其名曰：反正船要沉靜靜等死總比看著自己死好。然後來到一個會議室人家要求寫遺書，我說規矩我懂不該寫的不寫。當我寫下“小女走……”裡麵的人驚呼水進來了，那種窒息感真的很真實，真實到把自己憋醒。這時是不得發出一聲感歎，幸好是夢，醒來了。如果是真實的，我想我會絕望的死去，一分一秒都是煎熬，沒有存活的可能。讓我對坐船又有了陰影。

果然越無知越快樂。。今複習專業課，網課上老師的書和我的版本都不一樣，一下子就崩了。我們發的書才是第四版！！都跟不上老師進度。那一刻腦子裡彙聚了千言萬語，負麵情緒一下子就把我擊倒了。天使給我打氣：你可以你一定行，還有這麼久你堅持下去肯定行。惡魔這邊又平淡的說：你差的可不止這一點哦。輕飄飄的一句重創了我。

努努力調整一下情緒，研還是得戰，大不了多花點時間，隻要堅持不說鐵杵磨成針至少課本能吃透。加油加油，吃點甜的繼續學習去

噠噠！我又滿血複活了。就算書是舊版，現在我買新版的書，每本書就算有20章當我把語法學完時間就空下來了，可以每天花五六個小時去看專業課，一天一章，才5本書嘛三個月肯定搞得定的。對！你一定搞得定。又鑽牛角尖了，特彆感謝舍友的安慰，她說現在發現也不晚總比到十月份，到時候就可能真來不及了。

滿血複活，長難句衝衝衝衝，早早學完英語，現在覺得英語格外親切，害。

緩解焦慮有一個很好的方法：就是訴說。好多話當說出來是好像就不是那麼回事了，又剛好有個熱心的朋友，都說旁觀者清，那麼她應該能對你有很大程度的指導。比如這次突如其來的負麵情緒以前也出現過，莫名的喪不想說話至少需要一天的時間調整，什麼都不感興趣。但是這次的小emo隻存在了一個小時就被徹底打敗了。

調整好之後在看自己之前那樣，真的挺蠢，畢竟我的語法複習了才一個禮拜，但是書已經快學一半了！！所以為什麼在擔心自己完成不了。放心大膽的努力剩下的都交給時間。nigh-night