前一段時間一直不更新是因為真的沒在學習(╥_╥)說歇一天兩天結果後麵就徹底拾不起來了。我也算是整個5月都沒有這麼認真的學習，不太想在日記裡麵寫太過於負麵的東西，也怕影響大家的備考狀態。就大概一整個5月都沒有更新。然後5月30號那天實在是厭倦了一睜眼到一閉眼，趴在床上看小說的狀態，就努力的逼迫自己坐下來學習。這時候你會發現手機靜音努力進入狀態，10分鐘之後就不需要太強迫自己。我在答案的時候也問過自己說既然擺了這麼“幸福輕鬆”要不放棄算了。但是無論我的潛意識還是自己的內心，都說自己並不想算了。

後麵我就給自己設定計劃。按照自己的情況給自己設定。比如我是一個可以早起不能晚睡的人。那麼我的主要學習時間就是早上，早上6點起床之後背一個半小時的單詞，有課就去上課，沒課就學習專業課，或者是英語課。我給自己看小說的應用設置了限製，每天隻能用半個小時。然後把它當做獎勵，在睡覺前的半個小時獎勵自己看小說，但是在白天的時候堅決堅決不去碰小說軟件。然後你會發現白天和下午乾勁特彆足，就是期待看小說那半個小時。你高效率的學習了，最後也因為得到了獎勵開心了。

說完製定計劃後想要做的真正實施計劃一定要遠離手機。如果自己無法主動的放下手機。可以在應用市場裡麵找一個可以鎖屏的軟件，一學習就把它鎖住。再加上番茄學習法。學習25分鐘，休息5分鐘，讓學習的效率變高。

嗯，還有一個建議就是可以下載一個costudy 或者是彆的可以記錄你學習時長的一個軟件。因為當你認真的學習了一個小時，並且記錄下來一天累積下來看看自己學習的時間會特彆有成就感。比如說今天學了7個小時，明天就想著一定要超過今天，那就學8個小時9個小時。或者是可以跟好朋友約在一起，相互良性競爭。因為我不太喜歡跟彆人比較，一般都是跟前一天自己的效率對比，如果今天做的比昨天好，那我就特彆有成就感。

讓我想想還有什麼來著？哦對，一定要堅持。能把今天隻學習一個小時的單詞或者隻看半個小時的課。一定不能間斷，一定要堅持。因為人都有鬆懈的時候。你想著我歇一天吧。第2天說安的，昨天歇了，我今天也想歇一會兒。然後三天4天5天就徹底的不想再動了。