7.30－9.00是早訓，做基本訓練。

9.10－11.50是對抗賽。

下午

1.00－2.30針對訓練

3.00－6.00特殊訓練

（PS：針對訓練的訓練單要到自己的部長手中領取）

雖然這麼多青少年住在一起會有矛盾，但是打一場網球就能解決，不行的話就兩場，於是上午的對抗賽就是每個人最喜歡的部分，大家有仇的報仇，有怨的抱怨。

“這是什麼？”眾人下午來到泳池邊，而泳池上有著奇怪的裝置。

幸村下水給眾人示範了一下，隻見他站在水上的柱子上，而柳拿出了一個發球機，隻見幸村把網球打到岸上的桶子裡，裡麵有不同顏色的球，也有相對應的桶子。

“大家隻要站在木樁上，把球打入相對應顏色的桶子裡就好了。如果掉下水，沒打中球，或者打錯桶的，都得罰跑一圈，每個人輪著來，一次20球，由發動機發球，好了誰先來？”幸村想眾人解釋道。

“本大爺就第一個來好了！沉醉在本大爺的華麗之下吧！”跡部的眼力很絕，技術也很高操，所以前麵幾個球輕鬆入桶，但後麵球速越來越快，後麵竟然出現兩個球，一下讓跡部分了神，但還是勉強擊中，隻可惜顏色相對應的桶不對。

“啊嘞，我好像完記說了呢~在前麵1~10球，球速會越來越快，在10球之後會變成兩個球呢！”幸村帶著歉意的對跡部說道。

“啊哼！真是不華麗！”跡部看向幸村，如果你那笑意能收一收那就更好了。

看著這一幕，眾人都有著相同默契，絕對不要惹幸村！畢竟明眼人都可以看出他這是故意的啊，而缺根筋的人則是內心散發出對幸村的敬畏。