教練 無頭蒼蠅。(2 / 2)

歧途 烏聲闕 4580 字 11個月前

荒木明哉一溜煙跑到兩人麵前:“飯綱你們練了什麼,猜猜我練了什麼?”

“打墊。”

“我們練了好久腳步轉換,從攔網後到離開網再到快攻,還挺有意思的,以前我竟然沒注意到過這些,一直都按著習慣來,沒想到啊還有係統性的總結,”荒木明哉看向明顯在走神的寒山無崎,“後輩必須要好好聽前輩說話哦,就算我說的是廢話也要用心去聽。”

寒山無崎抬眉,黑乎乎的眼珠倒映著荒木明哉的腦袋,輕輕地一眨,荒木明哉的脖頸上徒留下一個冒出血水的圓形平麵,世界就此清靜。

“你現在絕對、肯定、一定在心裡罵我,”荒木明哉努努嘴,“誰讓你是我的後輩呢,體貼溫柔善解人意的前輩隻好原諒你了,所以……快說,謝謝荒木前輩。”

“飯綱前輩。”

突然被叫到的飯綱掌:“啊?”

“剛才我好像聽到了狗叫。”

“……”飯綱掌反應過來,他不太讚同,“怎麼會是狗叫,狗狗那麼可愛,絕對是蒼蠅。”

“嗯,是蒼蠅啊。噗呲——嗬嗬。”

寒山無崎突然笑個不停。

荒木明哉:“喂喂!有這麼好笑嗎?”

“嗬嗬,嗬,無頭……無頭蒼蠅,無頭蒼蠅,好恰當……嗬……”

看著笑得前仰後合的寒山無崎,飯綱掌感到深深的迷惑。原來,寒山笑點這麼低嗎,好像也不是笑點低,蒼蠅……荒木,連起來有這麼好笑嗎。

很快,鬱悶的荒木明哉也變得迷惑起來,他問飯綱掌:“真的有這麼好笑嗎?笑點在哪裡?這是是有什麼諧音梗嗎?”

寒山無崎還在笑,完全沒有停下的跡象。

他笑的時候眼睛全眯了起來,眼尾會垂起,嘴緊閉下抿,音節從鼻子裡飄蕩出來。

緩了好一會兒,寒山無崎才放鬆嘴角,重新睜開眼。

“所以你在笑什麼啊?”荒木明哉抓耳撓腮。

“沒什麼。”

淺見監督吹哨:“集合。”

荒木明哉隻好作罷。

川野教練拿來了一筐彈力帶,一人一條。

彈力帶的一頭拽在他的手裡,一頭綁在固定的欄杆上,他做抬肘揮臂的動作。

“你們跟著川野教練一起練,看得清楚嗎?”淺見監督說,“用腰腹發力,整條手臂往前鞭打。”

好想噴點酒精。寒山無崎用力地拽著彈力帶。

“大平、沼井,做的好。”

下一組是抬臂的動作。

“如果太重就把帶子放短一點,動作先到位。”

練完手臂再綁在雙腿的腳腕上。

腳尖點地,髖關節外展,開合跳,螃蟹走。

“黑田,步子邁大點。”

……

“不錯,體力還可以嘛,”淺見監督總算是吹哨了,“休息十分鐘。”

眾人紛紛原地坐下休息。

寒山無崎迅速離開,他跑到衛生間去洗手順便噴點消毒液。誰知道這條彈力帶被多少人用過,上一次洗是在什麼時候,洗沒洗乾淨也不一定……

荒木明哉剛坐下就發現寒山無崎消失了,他隻能敲著腿和飯綱掌聊天:“好累啊……還不如去室外跑步,你說今天午飯吃啥?”

“好像基本上都是在練移動,”飯綱掌說,“川野教練是怎麼帶你們練的?”

“我不是說過嗎?都說了認真聽我說話。”

“你好像根本沒描述到重點吧。”

“行行,我講,”荒木明哉自知理虧,“攔網之後要轉身盯球,一步兩步轉向,再退到三米線後,之後他喊短平快、A式快球等等,我們又跑到相應的位置起跳。他喊,我們跑對應的線路,和選ABCD一樣。”

寒山無崎準時回來,荒木明哉起身剛想找他,淺見監督的哨聲立刻就響起。

“進場,網是標準網,攻手四號位扣球熱身,二傳手托球,自由人跟著川野教練。”

今年的JOC大會的競技規則與往年不太一樣,取消了“自由人體係將不會實施”這一條,所以今年選手可以作為自由人在賽場上活躍。選考會訓練的內容也跟著規則的改變而變化。

“寒山,”川野教練主動開口,“這邊。”

他把彈力帶的一端綁在底部,一端拽在手裡,做半蹲墊球的動作。

他對著自由人們說:“我們練這個。”

看到他們沮喪的神色,川野教練笑:“做完這組就碰球。”

做完這組,就該吃午飯了。

午飯是炸豬排套餐,味道不錯。

下午,簡單的熱身過後,雙人打墊。

接下來就是對抗賽。3V3,一局,二十五分,自由人可以參與進攻。

“那好了,寒山你發球把二十五分全拿完,”荒木明哉攤手,“這個主意不錯吧。”

“挺不錯的,”淺見監督重重拍了一下荒木明哉的肩膀,“那你和對麵的副攻手換一換吧。”

“監督,開個玩笑。”荒木明哉行法國軍禮,他才不要接寒山的發球。

“哦,開個玩笑。”

淺見監督攤手:“贏了也不代表會通過選拔,對抗賽隻是其中的一個環節。最關鍵的還是你們的表現,展現你們的進步、你們的潛力。”

宛若一場表演。

嘖。