荒木明哉一溜煙跑到兩人麵前：“飯綱你們練了什麼，猜猜我練了什麼？”

“打墊。”

“我們練了好久腳步轉換，從攔網後到離開網再到快攻，還挺有意思的，以前我竟然沒注意到過這些，一直都按著習慣來，沒想到啊還有係統性的總結，”荒木明哉看向明顯在走神的寒山無崎，“後輩必須要好好聽前輩說話哦，就算我說的是廢話也要用心去聽。”

寒山無崎抬眉，黑乎乎的眼珠倒映著荒木明哉的腦袋，輕輕地一眨，荒木明哉的脖頸上徒留下一個冒出血水的圓形平麵，世界就此清靜。

“你現在絕對、肯定、一定在心裡罵我，”荒木明哉努努嘴，“誰讓你是我的後輩呢，體貼溫柔善解人意的前輩隻好原諒你了，所以……快說，謝謝荒木前輩。”

“飯綱前輩。”

突然被叫到的飯綱掌：“啊？”

“剛才我好像聽到了狗叫。”

“……”飯綱掌反應過來，他不太讚同，“怎麼會是狗叫，狗狗那麼可愛，絕對是蒼蠅。”

“嗯，是蒼蠅啊。噗呲——嗬嗬。”

寒山無崎突然笑個不停。

荒木明哉：“喂喂！有這麼好笑嗎？”

“嗬嗬，嗬，無頭……無頭蒼蠅，無頭蒼蠅，好恰當……嗬……”

看著笑得前仰後合的寒山無崎，飯綱掌感到深深的迷惑。原來，寒山笑點這麼低嗎，好像也不是笑點低，蒼蠅……荒木，連起來有這麼好笑嗎。

很快，鬱悶的荒木明哉也變得迷惑起來，他問飯綱掌：“真的有這麼好笑嗎？笑點在哪裡？這是是有什麼諧音梗嗎？”

寒山無崎還在笑，完全沒有停下的跡象。

他笑的時候眼睛全眯了起來，眼尾會垂起，嘴緊閉下抿，音節從鼻子裡飄蕩出來。

緩了好一會兒，寒山無崎才放鬆嘴角，重新睜開眼。

“所以你在笑什麼啊？”荒木明哉抓耳撓腮。

“沒什麼。”

淺見監督吹哨：“集合。”

荒木明哉隻好作罷。

川野教練拿來了一筐彈力帶，一人一條。

彈力帶的一頭拽在他的手裡，一頭綁在固定的欄杆上，他做抬肘揮臂的動作。

“你們跟著川野教練一起練，看得清楚嗎？”淺見監督說，“用腰腹發力，整條手臂往前鞭打。”

好想噴點酒精。寒山無崎用力地拽著彈力帶。

“大平、沼井，做的好。”

下一組是抬臂的動作。

“如果太重就把帶子放短一點，動作先到位。”

練完手臂再綁在雙腿的腳腕上。

腳尖點地，髖關節外展，開合跳，螃蟹走。

“黑田，步子邁大點。”

……

“不錯，體力還可以嘛，”淺見監督總算是吹哨了，“休息十分鐘。”

眾人紛紛原地坐下休息。

寒山無崎迅速離開，他跑到衛生間去洗手順便噴點消毒液。誰知道這條彈力帶被多少人用過，上一次洗是在什麼時候，洗沒洗乾淨也不一定……

荒木明哉剛坐下就發現寒山無崎消失了，他隻能敲著腿和飯綱掌聊天：“好累啊……還不如去室外跑步，你說今天午飯吃啥？”

“好像基本上都是在練移動，”飯綱掌說，“川野教練是怎麼帶你們練的？”

“我不是說過嗎？都說了認真聽我說話。”

“你好像根本沒描述到重點吧。”

“行行，我講，”荒木明哉自知理虧，“攔網之後要轉身盯球，一步兩步轉向，再退到三米線後，之後他喊短平快、A式快球等等，我們又跑到相應的位置起跳。他喊，我們跑對應的線路，和選ABCD一樣。”

寒山無崎準時回來，荒木明哉起身剛想找他，淺見監督的哨聲立刻就響起。

“進場，網是標準網，攻手四號位扣球熱身，二傳手托球，自由人跟著川野教練。”

今年的JOC大會的競技規則與往年不太一樣，取消了“自由人體係將不會實施”這一條，所以今年選手可以作為自由人在賽場上活躍。選考會訓練的內容也跟著規則的改變而變化。

“寒山，”川野教練主動開口，“這邊。”

他把彈力帶的一端綁在底部，一端拽在手裡，做半蹲墊球的動作。

他對著自由人們說：“我們練這個。”

看到他們沮喪的神色，川野教練笑：“做完這組就碰球。”

做完這組，就該吃午飯了。

午飯是炸豬排套餐，味道不錯。

下午，簡單的熱身過後，雙人打墊。

接下來就是對抗賽。3V3，一局，二十五分，自由人可以參與進攻。

“那好了，寒山你發球把二十五分全拿完，”荒木明哉攤手，“這個主意不錯吧。”

“挺不錯的，”淺見監督重重拍了一下荒木明哉的肩膀，“那你和對麵的副攻手換一換吧。”

“監督，開個玩笑。”荒木明哉行法國軍禮，他才不要接寒山的發球。

“哦，開個玩笑。”

淺見監督攤手：“贏了也不代表會通過選拔，對抗賽隻是其中的一個環節。最關鍵的還是你們的表現，展現你們的進步、你們的潛力。”

宛若一場表演。

嘖。