雖然有原主的全部記憶，但這確是她第一次吃到這個世界的食物，比原主記憶中的味道更好吃。

吃了半盤的餃子，安以晴感覺有些噎了，從冰箱保鮮室中拿出一盒鮮牛奶倒了滿滿一杯，咕咚咕咚大口喝下。

喝完一杯牛奶，安以晴忍不住喟歎一聲，這個世界的食物是真的好吃，如果末日沒有降臨就好了。

再給自己倒了杯牛奶，安以晴這才慢悠悠走回客廳一邊喝牛奶一邊吃餃子，看到茶幾上的遙控器，她才後知後覺想起這個世界的電子產品。

安以晴打開電視，然而所有畫麵都是黑的，很明顯斷網了。

還好沒有停電。

此時緩解了饑餓，安以晴一邊吃一邊思考著以後怎麼辦。

家裡的食物顯然不是特彆多，估摸著也就夠她吃一個月的樣子，因此，這裡並不是長待的地方，她肯定是要離開的。

至於去哪裡，安以晴還沒想到，或許可以先去超市住一段時間再做打算。

末日降臨，秩序崩壞，超市裡的食物肯定會被人拿走，這毋庸置疑，但超市上麵的閣樓上有不少存貨，裡麵各種日用品食物都有，她一個人吃少說也能供她一年半載的。

當然，這都是後話，如今最重要的是她的體質，這體質在她看來著實太差，速度力量反應力通通不行，經常是她腦子已行動，身體卻慢了好幾拍。

說實話，這讓安以晴很難受，所以當務之急，她得先提升體質。

否則就她這樣，對付兩隻喪屍都這麼艱難，要真走出門，說不定就成給喪屍送菜去的了。

安以晴上輩子生存在危險叢叢的世界中，從她記事開始，就和同年齡階段的小朋友們一起上課，文化課是涉及最少的，除非是在文化學習上展現出特彆天分的會被調到彆的地方進行特彆教學，像安以晴這樣的都隻會叫識字認字，會讀會寫，會加減乘除。

每天除了一小段文化學習，剩下的大部分時間都是進行體能訓練。

成年之前是體能和搏擊，成年之後就會參與實戰，在實戰中積攢戰鬥經驗。

安以晴感覺這具身體連她前世小時候的體質都比不上，需要從頭練起。

當然，為了能快速提升體質，她不能按照她前世小時候那種訓練進度循序漸進。

吃完飯之後，安以晴站起來原地慢走一小時消食，然後才去把兩隻喪屍拖洗手間裡去，再拿著拖把出來先把牆上地上，門上的血簡單拖一下。

拖個地，無論那水裡有什麼都不怕，反正拖把也不用她用手去清洗。

血跡被她清理乾淨後，她才開始今天的體能訓練。

她先簡單給自己做了個測試，體能不是一般的糟糕，好在安以晴早有心理準備倒也接受良好，很快給自己製定了訓練節奏。

從最簡單的開始，訓練半小時休息十分鐘，再訓練半小時然後給自己做肌肉按摩休息十分鐘。

天色漸黑的時候，安以晴已經累得不行了，這會兒更餓了。

她先喝了兩杯牛奶緩緩饑餓，然後從冰箱裡拿出蔥油餅放電餅鐺裡煎，還拿了兩個雞蛋兩塊牛排放煎鍋裡煎。

牛排是安媽醃製好的，解凍之後就能直接煎，安以晴連解凍都直接省了就這樣煎的。

然後，牛排上的冰融化成水，鍋裡頓時一陣劈裡啪啦油星四濺，嚇得安以晴忙拿著鍋蓋擋油星子。

看來以後牛排還是要先解凍才行。

安以晴心有餘悸，好在很快這頓晚飯還是好了。

她用蔥油餅裹住牛排煎蛋火腿腸，還拿了一根黃瓜和幾片生菜，裹成兩個超大的卷餅一口下去滋味豐富讓人很滿足。

兩個卷餅下肚，冰箱裡的鮮奶也被她喝完了。

滿足地在沙發上坐了會兒，安以晴才後知後覺地發現，她的食量似乎比原主的食量大得多。

安媽包的那一盤餃子可是他們一家三口的量，結果中午她一氣兒就吃完了。

或許是因為她的運動量比較大？

安以晴沒想明白這是為什麼，她起身原地慢走消食。

天完全黑了下來，她回房間脫了衣服用紙巾仔仔細細把身上的汗漬擦乾淨，這才倒在床上睡覺。

訓練太累，她睡得特彆香，一夜無夢到天亮。

第二天一早，安以晴又精神抖擻起來給自己做早飯然後消食開始訓練。

然後，安以晴發現昨天的訓練量對今天的她來說十分簡單，半個小時訓練下來沒有了昨天那種肌肉顫抖的感覺。

她嘗試著繼續訓練不休息，這一訓練，兩小時就過去了，她還感覺遊刃有餘。

安以晴立即給自己做了個測試，測試下來發現，她的體質比昨天強了兩倍不止。

這情況顯然是不正常的，或許是因為她吞噬了喪屍病毒？

但那不是隻增強了她的靈魂意識嗎？