自從303寢室的全員都進入少年隊的場地訓練後,和夏令營這裡的學員接觸交集就變得少了許多,絕大多數的夏令營學員都已經要將這3人忘到腦後了,直到這天訓練結束,夏令營全體學員被喊到一塊兒通知了第二天結營測試賽的事情。
“本次結營測試賽將在明天舉行,同時,本場結營測試賽也將作為兩天後的全國U16田徑基地賽預選賽,一旦入選,你們將獲得與全國各體校、省級基地的年輕小將同場較量的機會,這也將是一場達級賽,參賽選手在比賽中所獲得的成績也將作為達級成績。”
如果說夏令營剛開始時,這些參加夏令營的學員對於達級不達級以及U16基地賽什麼的還沒什麼概念的話,那麼現在這些夏令營的參訓學員們也算是半隻腳在職業圈子裡淌了一回,對於這些已經有了粗略的概念。
因此,在劉文健宣布出這個消息時,底下的夏令營學員們很快就驚呼出聲。
這消息雖然早就在夏令營裡傳過了,但私底下的消息和正式宣布畢竟是兩個不同的效果,不少人都在底下小聲地討論了起來。
“預選賽誒!我問過了,說是這次我們運氣好,這個基地賽剛好在咱們這裡的基地舉辦,我們才有這個機會的,前幾屆的夏令營都沒遇上這種好事兒!”
“但是要預選賽各個單項前三才行吧,你能行嗎?”
“能不能行的,那不是要試試才知道的嗎?”
“誒,你們注意到了嗎?那三位回來了!”
“哪三位?”
“303的那三位啊!特選組!”
夏令營這裡的學生們雖然對蘇嶼三人不熟,甚至不少人都已經將他們忘到了腦後,但也有記著他們幾個的,畢竟蘇嶼當初開營測試賽的時候兩天提升三秒多的成績還是狠狠震撼過他們的。
“哦,他們啊。”有學員不以為然:“回來就回來唄,他們三個本來就是咱們夏令營的吧,隻是被教練單獨帶到隔壁訓練而已啦。”
“訓練了這麼久,也不知道他們訓練的效果怎麼樣。”
“不知道啊,我感覺周宇昂應該是很牛逼的吧,不訓練之前就已經11秒多了,這一個多月下來可不得再進一個台階?倒是那個蘇嶼不知道是個什麼情況。”
“應該也很牛逼吧?不是說之前一下子提升了3秒多的成績嗎?”
“不好說吧,你沒聽那些少年隊的大佬說嗎?一下子提升3秒多那是因為他之前都沒練過,稍微學學技巧啥的,提升是很快,但從14秒多再要往前進可就不簡單了,都要靠天賦的,你看那個蘇嶼那麼瘦弱的,練了這個把月也沒見長什麼肌肉,就這樣兒你指望他進步多少?”
“咱們夏令營的短跑組這裡,雖然不是說人人都牛逼,可徐子奇、廖偉偉他們兩個可是也能跑到12秒多的!而且就這段時間的訓練裡,他們不是還刷過自己的pb嗎?徐子奇都跑到12秒07馬上就能破12秒大關了,真要是比起來,徐子奇可是連周宇昂都不怵的,他蘇嶼就算能從14秒32進步到13秒以內,難不成你還指望他跑贏徐子奇和廖偉偉嗎?”
劉文健宣布完預選賽的消息,看著這些小聲討論的夏令營學員們,笑了笑:“在明天的預選賽上,希望咱們夏令營的學員們可以賽出風格賽出成績——這段時間以來,各位都已經體驗過運動員訓練的辛苦,也希望在明天的結營測試賽暨全國U16基地賽預選賽上,大家可以不辜負自己這段時間的努力,拿下一個最理想的成績!”
在宣布完這些消息後,又有助理教練們組織了所有人的各項分組簽選,最後一切準備工作完結後,劉文健也宣布正式解散,在場的夏令營學員們當即四散了開來。
303寢室的蘇嶼、江源、周宇昂三人習慣性地聚在一起正要離開,先前眾人討論中的徐子奇、廖偉偉就出現在了蘇嶼三人的跟前。
這兩人的氣勢,一看就是來‘挑事兒’的。
不過這一回他們挑事兒的對象不是蘇嶼,而是周宇昂。
“周宇昂,之前的全省中學生運動會輸給你隻是意外,明天的預選賽咱們再見分曉!”
這兩人在夏令營開營前就認識周宇昂,正是周宇昂一戰成名的全省中□□動會男子百米的第二名與男子200米短跑的第三名。
都是少年人,都有一股子的少年傲氣,他們自認為雖然可能比不過省隊少年組的那些大佬,但是挑戰周宇昂未必就是必輸之局。
因為周宇昂當初在全省中學生運動會時,預賽和半決賽的成績也就一般,他在決賽階段狀態爆棚,跑出了11秒33的成績,這才將他們壓在了底下,可在之前開營測試賽時,周宇昂的成績也不過是11秒83。
這段時間,夏令營的其他學院以為隻有徐子奇百米跑出了12秒07,實際上在他們私下的訓練裡,徐子奇和廖偉偉都跑進過12秒以內了,哪怕狀態不夠穩定,可他們覺得自己與周宇昂也絕對有一戰之力。
麵對兩個對手的‘宣戰’,周宇昂嘿嘿一笑,道:“行啊,比就比,明天見分曉!”
等他自信滿滿地將徐子奇和廖偉偉兩人送走之後,才臉色一垮,然後一把抱住邊上的蘇嶼,唉聲歎氣:“小祖宗,我完了呀!”
蘇嶼這段時間已經不知道多少次拍開周宇昂的爪子了,他從來不知道這個十年後看起來穩重可靠的中國隊短跑第一人在少年時期是這樣的性格。
因為力氣不如周宇昂,他隻能一邊擰著眉頭掰他的手,一邊道:“放開。”
周宇昂任由他扒拉了一會兒,硬是踩著小祖宗煩躁的臨界點,才眨眨眼放開蘇嶼,轉而扒上更好說話的江源,繼續唉聲歎氣:“唉,源子,我命苦啊。”
蘇嶼瞥了他一眼,懶得理他。
周宇昂發現了蘇嶼的視線移開,於是繼續賣慘:“一整個夏令營,彆人在訓練技巧、我在更換發力腿,彆人在鍛煉力量、我在更換發力腿,彆人在發展速度耐力、我在更換發力腿……我真的,好苦啊。”
蘇嶼覺得,一個多月前的周宇昂還沒這麼無賴,一個多月後的他已經臉皮厚得好似一堵牆了。
他直白地指出:“你的訓練方案並不止是更換主動發力腿。”
“你的整體技術都經過了重塑,包括你跑動過程中的整體跑姿維持和技術穩定性都得到了很好的提升。”
這一個多月的時間,蘇嶼可以說是從一個對短跑隻有基礎了解的普通人快速發展為了對短跑整體知識體係都有了初步了解的門內人。
這一切都拜裴定山的1v1專屬理論課程所賜。
如果在夏令營初期他對自己的每一個訓練項還有所疑惑的話,現階段他對於自己的訓練項已經有了較為充足的理解。
包括裴定山為什麼要讓周宇昂更換主動發力腿、為什麼要重塑周宇昂的全套基礎技術體係,這背後都與運動員未來的長遠發展有關。
當然,在裴定山的指導下,他也明白了裴定山始終限製他的訓練量但提升訓練質量的緣由——與這一次經過了裴定山反複調整的訓練量相比,上輩子,正是因為並不合適的訓練量與自己的咬牙硬撐,才會在夏令營的過程中對自己的身體產生了一些不可逆的傷害。
雖然心裡還是莫名地對裴定山有著抗拒心理,但裴定山說的一句話沒錯——他需要相信裴定山。
邊上的周宇昂眼見自己的賣慘被蘇嶼戳穿,也沒有絲毫不好意思,而是繼續攬著江源的肩膀,露出他那一口大白牙笑道:“雖然是這樣沒錯啦,但是我的最好成績其實還沒趕上更換主動發力腿之前。”
蘇嶼:“……”
蘇嶼懶得理他,看了他一眼,轉身就走。
江源也懶得理他,把周宇昂搭在自己肩膀上的爪子抓起來丟開,跟著蘇嶼一塊兒離開了。
周宇昂在嘿嘿笑了下之後,也跟著他們303寢室的小祖宗還有小祖宗他哥一塊兒往寢室的方向走去了——他們小祖宗說得沒錯,更換主動發力腿並且基本等於重新學習了一整套包含起跑器起跑技術、全速加速技術、途中跑技術、擺臂技術、衝刺技術後,一開始還覺得彆彆扭扭的他,現在終於感受到了正確的且適合他的技術所帶來的那種痛快感覺。
過去他的起跑爆發力雖然強,但他總覺得有些力氣沒用對地方,所以跑著不得勁兒,而且起跑加速階段和途中跑之間的銜接總有些拿捏不準的地方,有的時候跑得順有的時候就不行,這也導致了他成績上的起伏不定。
而在這段時間以來,雖然他的力量、爆發力等方麵的訓練較少,但他學會了更好地運用自己的爆發力和力量。
用通俗點的話來說,就是他的‘跑步效率’提升了。
雖然因為更換主動發力腿和適應新技術等原因導致他現在的成績還沒能突破,但就像是他們小祖宗說的一樣,他現在的成績已經逐漸穩中有升。
他甚至已經能夠看到在自己的整體技術融會貫通之後,突破自己PB的那一刻了!
不過嘛……
周宇昂看了眼前方已經離開的蘇嶼,笑了笑——他的那些老對手這回想要挑戰可算是挑戰錯人了,因為技改,他或許會輸給徐子奇他們,但最終贏得比賽的人,卻未必會是他徐子奇和廖偉偉啊!
***
第二天上午,此次省體工隊的田徑主題夏令營結營測試賽暨全國U16基地賽預選賽正式拉開了帷幕。
基於夏令營的整體特色偏向,此次結營測試賽僅考察學員們的短跨跳相關項目的成績,包含男子、女子的100米、200米與400米,跳遠、跳高、110米欄(女子100米欄)、400米欄等項目。
夏令營的教練根據各個學員的情況為他們提供了1-3個單項的報名選項,最終報名數量由學員自行決定。
省體工隊短跑組的教練對今天可算是期待已久,幾乎是一大早的,教練組就已經出現在了比賽場地外,開始三三兩兩地討論了起來。
“老劉,這段時間你看著那蘇嶼究竟怎麼樣啊?”