雁安出院後的生活嚴格來講同曾經在療養院並沒有什麼不同，白天一般都在進行康複訓練，完成當日設定的任務後便摸摸魚享受退休時光，他還比較滿意這種張弛有度的穩定退休生活。

“呼……哈……”雁安靠在牆邊，雙腿交疊站立，更顯身型修長，劇烈運動後束好的頭發顯得有些淩亂，發尾微微上翹。他正拿毛巾擦著汗，視線漫不經心地盯著顯示屏上的結果。

季懷寧家中有專門布置的訓練室，器械很齊全，還有訓練係統可以規劃方案，方便雁安掌握自己的狀況。他進行的是臂力訓練，充分明白過猶不及的道理的雁安訓練強度並不算大，是他傷後仍然脆弱的雙手可以堪堪負荷的程度。

雁安心裡清楚季懷寧一直有些後怕他傷勢複發，然而訓練如果不勇敢去做，隻怕永遠都不能有所突破。不過不僅是為了季懷寧安心，更為了他自己，雁安在前往醫院複查這方麵還是十分主動的。

看到ai測試計算出的結果，自己的臂力有所恢複，他滿意地點點頭，轉身衝澡去了。

*

而另一側，季懷寧拿著安排好的名冊，往底層的訓練營走去。

他今天軍服齊整，劍眉星目，凜然之氣如寶劍出鋒，銳不可當。身後還跟著幾名副官，大步流星地走進大門。

門後的訓練場上，新兵人數並不算多，顯然是從各處選拔過來的精英，才能最終得到季懷寧的指導。他們整齊列隊，如白楊般挺直身姿，莊重地等待著教官的檢閱。

“很榮幸與諸位精英在此見麵，”季懷寧敬了一個軍禮，眉目才柔和下來，“我是各位的總教官，季懷寧，那麼，後續的訓練將由我和各位教官共同主持——”

看見季懷寧的和煦態度，有人在心底暗暗鬆了一口氣，看上去教官並不嚴苛。

也有人望著他過分年輕英俊的麵容，不由懷疑起他的實力擔任總教官，能否讓人心悅誠服。

這也正體現了季懷寧來擔任教官的原因，曾經的特戰組很多時候在外執行任務，保密級彆高，往往在基層的士兵間空有傳聞，而讓他任職教官，與士兵們實際接觸，得到承認，則是在軍部想走入指揮核心最好的立足方式。

“今天的基礎體能訓練，應該之前大家都已經完成了，那麼我們直接進入技巧教學吧。”

“第三列第一個，出列。”季懷寧神色柔和，然而他身後的一名副官卻忍不住露出了一個無奈的神情，似乎還有些憐憫。

“是！”發聲的正是剛剛心思不寧揣度教官的新兵之一，被季懷寧看出了表情的鬆動，下一秒就被點出列。

“向我攻擊吧，先檢驗一下你們的體術水平。”季懷寧招手。

新兵並未過多遲疑，徑直向季懷寧襲去，抬腿準確踢向他的膝關節，動作帶起颯颯風聲。

而季懷寧仍站在原地，輕輕眯眼，如輕雲般向斜後方退一個身位，新兵的攻擊堪堪擦過他的身側，顯然判斷精準。

新兵愣了一瞬，他的速度極快，沒想過攻擊落空，便順著他的軌跡不假思索地揮拳一擊。

季懷寧明眸澈亮，止住後退的趨勢，旋身往新兵身後移動——

未等所有人反應過來，新兵隻覺得視野一晃，隨即被一股大力扭住關節摜到地上。

短短幾秒，隻餘尚未平靜的空氣在四周打著旋浮動，又很快歸於沉寂，全場鴉雀無聲。

在打鬥中看似輕鬆的幾招，季懷寧沒有大幅度移動，似乎發絲都沒有淩亂，但實際上他表露出來對肌肉精準的控製力，還是變招的反應度，都令人歎為觀止。

他微微笑著道：“我明白了，那麼，我們還是從基礎的開始吧。”

這次，沒人敢有什麼意見。

……

*

季懷寧今天回到家並不算晚，正好遇到雁安正準備直播。

他笑著道：“那我也來看，等會給你刷禮物啊。”

“彆彆，我還沒說給你交房租呢。”雁安不太自在地咳了咳，“再說，感覺有點奇怪。”

“怎麼？”

“有點像……家長第一回看上幼兒園的孩子上台表演？”雁安皺著眉嘗試形容。

季懷寧表情變得微妙：“我在你這到底是個什麼形象？”

“總之……”雁安手指不斷屈伸，以此緩解要在熟悉的人麵前表演的尷尬，最後還是屈服了，“算了，你想看就看吧。”

——但沒想到，季懷寧是跑到了雁安房裡，坐在椅子上看的。

“你開，彆管我。”季懷寧抬了抬下巴，示意雁安戴上VR眼鏡趕緊開始，自己也掏出遊戲開始練級。

“……”雁安已經懶得跟他偶爾的惡劣計較，他半躺在床上靠著床頭，像一隻炸毛的小貓一樣瞪了一眼，又轉過去不理飼主，戴上眼鏡。