第二天早上6點胡南就已經起床了，胡南每天早上都會早起去晨跑1個小時，然後回家吃早飯，準備工作內容。

劉梔跟胡南就不一樣了，劉梔早上7:30起床洗漱完之後直接出門，劉梔晚上很晚才會睡，如果是休假期間早上會睡到自然醒。

劉梔進入健身房後看見胡南已經換好了健身服在那裡等著了，對她招了招手說了聲:"南南!"

胡南聽到呼喊後抬起頭來將手機放入衣兜說到:"來了，先去換衣服吧，今天是力量訓練。"

"好。"劉梔說罷去更衣室換衣服。胡南則掏出手機繼續完成剩下的工作。很快劉梔就換好了衣服出來，劉梔穿健身服跟平時穿的還有舞台服完全不是一個感覺，一股青春洋溢的感覺。

胡南對她說:"換好衣服就先自己去做熱身運動吧，我再處理一下工作。"

"好。"說罷劉梔就自己去一旁做著熱身運動，看著胡南認真的樣子心裡不禁感歎:居然有人可以兩項工作同時進行。很快胡南就完成了工作，劉梔也做完了熱身運動，於是胡南開始指導劉梔進行力量訓練。劉梔的身材很棒，屬於穿衣顯瘦，脫衣有肉的感覺，十分性感。劉梔的身材管理長達4個小時，很快就到了中午的吃飯時間，胡南帶著劉梔去到了健身房旁的一家輕食館點了一份全素的和一份加肉的。劉梔不理解她為什麼還要點一份加肉的便問她:"你為什麼還要在點一份加肉的?"

"你不是不喜歡全素的輕食嗎？"

"你怎麼知道的?"

"我看了你的信息。"

"哦哦，但是我不喜歡沒有味道的肉。"

"它有黑胡椒醬。"

"哦哦，那我還可以接受。"

等了5分鐘左右就上菜了，劉梔早上隻吃了一個麵包，所以從10點就開始餓了。店裡的輕食和劉梔之前吃過的並不一樣，劉梔之前吃的主食是紫米飯，這個輕食是蕎麥麵，劉梔很餓但她要時刻記著她是個愛豆，要注意形象不可以狼吞虎咽。大概10分鐘左右胡南就已經吃好了，從包裡掏出電腦繼續工作，劉梔看見後一臉不可置信的問：“你吃飯還搞工作啊？”