千萬不要放過她 訓練館(2 / 2)

叢瀾心裡歎氣,她還是不能加難度步法,這個要以後繼續練了。

思及此,她放棄了難度進入,乾脆用了三個後壓步,以最基礎的滑行朝後而去,然後驀地轉身向前,找準了時機,倏忽騰空,在空中迅疾地轉了三周半,而後穩穩落下。

右腳外刃落冰,左足浮腿抬起,順著滑出痕跡繼續向前,保持了一段完全打開狀態,並做了單足的變刃滑行。

叢瀾雙臂舒展,隨著落冰時的那一聲“當”,驚呆了眾人。

這是一個極為漂亮的3A,高飄遠,進入的時機剛剛好,pre在45°之內,落冰時的角度完全足夠,上半身穩定沒有亂晃,浮腿打開延續了幾秒鐘的時間,說明跳躍者本身是穩的。

而且她的軸很正。

跳躍軸豎直好看,不是說與冰麵相垂直,而是指運動員躍起時身體與地麵形成的夾角,在騰空、旋轉、落冰這三個階段裡,身體的豎直軸線在空間裡變化時幾乎是平行的。

有的跳躍不標準、落冰會摔、周數不足,與跳躍軸不正有著很大的關聯。

至於造成跳躍軸不正的原因,那就更多了。

比如體重變化、起跳時機的選擇錯誤、騰空時收緊身體出現失誤等等,每一個細節的差異,都會導致整個跳躍的質量發生浮動。

豎著落冰那不叫軸正,那叫膝蓋不想要了。

於謹:“!!!”

方晨:“!!!”

叢瀾太開心了,停下腳步後回神看著那道在錯亂冰痕中顯得格外好看的落冰劃痕,笑得彎了眼睛,亮了整個冰場。

總教練在場外瞪眼,從他的角度來看,叢瀾這個跳躍的高度和遠度都格外驚人。

憑借多年的經驗,他簡單估算了下距離,發現叢瀾騰空最高點至少有50多厘米,至於遠度,起碼在2.2米往上。

這還是沒有測量工具,要是旁邊恰好擺了儀器,就能直接出來了。

對於一個會跳3A的男單,國家隊會表示不要放過他,拉來訓練。

對於一個會跳3A的叢瀾,總教練表示千萬不要放過她,立刻入隊吧還測試什麼啊!!!

·

冰場短邊處,褚曉彤和齊妍倒吸一口冷氣。

在她倆身後,其餘的教練也是如此。

太漂亮了,這個跳躍真的太漂亮了。

外行看熱鬨,內行看門道,正是因為他們是行業內的,才能明白叢瀾的這個跳躍究竟有多麼的厲害。

褚曉彤低頭看了看自己的腳踝,那是她練3A時候傷到的,她至今都沒有出過一個能跟剛才那個跳躍相比的3A。

齊妍:“我好羨慕嫉妒恨啊……”

褚曉彤苦笑:“我也……”

天賦,這是她們在地方隊的時候碾壓同齡人的得意,也是曾經在國內錦標賽上奪得第一時的驕傲,那時候,她的年紀也很小,以青少組的身份壓過了成年組的女單。

然後,褚曉彤開始了國外比賽。

青少年組還好,可她一升組,麵臨的壓力陡然增大,她在後麵追得好累好累。

她也很想站上那個領獎台,無數次的夢中,她都倒在了冰麵上,遙遙地看著那三個空台子,自己卻總是上不去。

教練總說她實力其實沒有問題,隻要正常發揮,成績肯定能往前走。

褚曉彤也知道自己心態影響了技術,她努力去克服,但是克服不了。

她呢?褚曉彤看著那個笑得燦爛的陌生女孩,她會敗在自己的心態之下嗎?

褚曉彤默默地祈禱,希望不要。

希望你能越來越好,不要像我一樣。

教練拍了拍褚曉彤的肩膀,輕聲安慰:“不要心急。”

褚曉彤抬頭。

教練:“我們慢慢來,丟掉的技術會撿回來的,3A也會練出來的,高級連跳也會練出來的。”

褚曉彤的鼻子有點悶:“嗯。”

成年組的齊妍等人,還有幾個十二三的小姑娘,此時也被跟著的教練安慰著。

叢瀾,既是競爭對手,也是夥伴。

但更多的,她是夥伴。

·

入隊再沒有了任何的阻礙,一個3A蕩平了一切。

叢瀾在之後也練習了幾次,最後成了六個,一共練了十四次。

這個成功率很驚人。

叢瀾:“感覺現在跳得比較順暢。”

有時候就很神奇,狀態在了,乾什麼都很順。

她的其餘三周跳基本穩定,旋轉上也很不錯,轉速快位移少,柔韌度高,姿態方麵還需要再細致打磨,總得來講,未來可期。

總教練美滋滋地,他日常不怎麼喜歡笑,此時一臉的高興,抓住於謹的手不願意放開。

“真好,哪兒找來的?真好。”他不住地道。

於謹:“……”

總教練:“快給她辦手續,是地方隊的嗎?哦對我記得你前幾天給我的資料裡說,她是黑龍江的是嗎?省隊裡的吧?”

於謹無情糾正:“她沒隊,現在北京,業餘選手,要進國家隊就直接來了,不用去找地方。”

總教練:“哦豁,這麼方便?那可以可以,家長到了是嗎?那我去跟他們談談,對了,你跟方晨這是在做什麼?”

於謹:“在帶課,讓叢瀾自己選教練。”

總教練沉思:“這樣啊……”

也對,天才總是有自己想法的,正常。

“那我還是先去找家長們說一下國家隊的流程和津貼。”他朝著場外的鬱紅葉與叢凜走去。

於謹:“嗯嗯去吧去吧。”

正在為女兒自豪的鬱紅葉剛激動的叫了一聲,就聽到有人在旁邊問她是不是叢瀾的家長。

鬱紅葉扭頭:“是的我是她媽媽,這是她爸爸。”

總教練擺出自認溫和的微笑:“二位好,我是張簡方,國家隊的總教練。”

鬱紅葉大方伸手:“您好,我叫鬱紅葉。”

叢凜:“叢凜。”