聽了孟縈的話陶禦天一下子就笑了出來,“你可真有意思,果然名不虛傳!”
“什麼需傳不虛傳的,我就這樣,彆把話題扯遠了,你用的什麼方法減肥的啊?你看我這樣兒的,有戲麼?”孟縈虛心求教。
“就是運動加上控製飲食,平時打打球,去健身房運動運動,然後吃飯方麵高蛋白低脂肪就行,很簡單的,你要是有毅力絕對沒問題!”陶禦天不緊不慢地解釋道。
“是麼?那你跟我說說你都做什麼運動、吃什麼飯啊?”
“恩……就是去健身房運動,或者打打球,隻要出汗就成。說到吃什麼,孟縈啊,你中午吃的可絕對不行,還沒減肥呢,身體先垮了!”陶禦天皺眉。
“哦……那你幫我製定一個計劃唄!”孟縈自以為完美得無與倫比的減肥計劃突然被彆人批評,尤其是一個“資深”減肥者批評,心裡有些不是滋味。
陶禦天也看出來了,也不便說些什麼,隻能接著介紹他的減肥秘籍。“這樣,你早上可以吃雞蛋牛奶或者豆漿,但是一定要吃一些肉,這樣才能保證一天的經曆充沛;中午想吃什麼吃什麼,彆因為減肥虧待了自己,隻有吃飽了才有力氣減肥,至於晚上嘛……儘量少吃或者不吃,尤其你要是熬夜學習的話,千萬不能吃宵夜,要不一天的努力就前功儘棄了!”
“恩……看你說的頭頭是道,夠有研究的啊!?”孟縈不禁佩服。
“還好,以前減肥時看過一些營養師,他們幫我定的飲食計劃。”陶禦天淡淡地說。
果然是有錢人家的小孩,減個肥都會花鈔票去看營養師。
“哦,謝謝啊!”孟縈重整旗鼓,“以後的減肥大業就靠你了啊!太謝謝你了!”
“嗬嗬……客氣了,誰讓你是孟宇的妹妹呢?”一句話把自己撇得乾乾淨淨。“對了,你跟我說說你的計劃吧,我給你改改。”陶禦天循序漸進。
“我每天步行上學,然後早餐吃雞蛋喝酸奶,中午吃窩頭和炒菜,晚上喝湯。就這樣了。”孟縈如實回答。
得到了他想要的答案,陶禦天便說:“我也走著上學,要不咱倆搭伴兒吧!”
“行啊,不過你家住哪兒啊?順不順路啊?”這時候的孟縈心倒是挺細的,知道問問人家陶禦天是否順路。
“恩,就在你家前麵一點兒,挺順路的!”陶禦天急切的語氣裡透著一絲的快意。
“你怎麼知道我家在哪兒啊?”孟縈那種“陶禦天很了解我”的感覺又回來了。
陶禦天一愣,“孟宇說的!你們兩家住得很近。”手心都是汗。
“哦……肖孟宇這倒黴孩子,什麼都跟彆人說!”孟縈又在數落自家表哥。
“我是彆人麼?”陶禦天成心逗她,想衝淡剛剛的尷尬。
“不是啦,你是那個死表哥的鐵哥們,行了吧!以後小女子的減肥大業就拜托你了!”孟縈得意得嗬嗬地笑著。
陶禦天感染了孟縈的快樂也笑了出來。
孟縈然後又神秘兮兮地說:“等我減肥成功,陳文海帶我去歡樂穀,我把你捎上,夠意思吧!”
一句話驅走了陶禦天臉上的笑意,不自然地說:“快午休了,回去吧!”
“恩!”孟縈欣然地答應。
把剛剛的對話內容全部收入耳中的陳文海見孟縈帶著椅子坐回來,不冷不熱地說了一句:“你倆當瘦身男女,我倒成冤大頭了,還得多帶一個人!”
孟縈聽言一愣,不好意思地說:“嗬嗬……你聽見了呀!”孟縈一邊陪著笑臉一邊說,“他家貌似挺有錢的,不會讓你吃虧的!”
陳文海聞言愈發地生氣,乾脆不理她。
孟縈感覺到不對勁兒,但也權當陳文海又犯毛病了,也沒搭理他,自己訕訕地趴下午休去了!