跳繩

這麼大年齡了，還跳繩。感覺跳繩是小時候就應該堅持的事情。

現在很多小學生都被要求跳繩，要堅持不懈。因為小學生都在生長發育期，這個時候除了營養，運動就十分重要了。

生命之樹常青，生命在於運動。隻有適當的運動，身體才能協調發展。小學生要發育要長高一點，就要多跳躍，如打籃球，跳繩等都是十分重要的運動。

打籃球太劇烈，對場地的要求很高，而且是很多人在一起，運動起來不太方便。跳繩不一樣，需要的地方很小，根本不用出門，在家裡就可以跳。一個人就可以完成，不會受到其他的乾擾，而且跳繩也不是特彆劇烈的運動，強度適中，對身體傷害較小。