看著發件人那欄“西村明彥”的名字，他一骨碌坐了起來，使勁擦了下眼睛。

沒錯，真是西村前輩。

話說，他發了什麼東西過來？

澤村點開視頻，畫麵的開頭是個穿著訓練服、身材挺拔的男人身影。這個人似乎並不想露臉，鏡頭裡的畫麵嚴格的卡在了男人脖子以下的位置。

男人手裡抓著一條毛巾，正對著鏡頭，一邊做動作一邊用明亮的嗓音講解著。

“想要投出快速球，並不是使的力氣越大球速就越快，重要的是戴手套的那隻手，要懂得如何將全身的力量集中到指尖。”

“……伸出大拇指右手臂握拳向下做出一道牆，支撐體重的右腿一出去，右手做出的牆能夠防止能量流失。同時，上半身彎成弓狀，把能量積累到極限，最後把下半身帶來的力量，一口氣釋放出去。”①

隨著男人的揮動動作，他手裡的毛巾劃出一道白色的殘影，一聲“唰”的破空聲後，地麵揚起陣陣煙塵。

雖然經過了視頻的壓縮，但那道破空聲就像一記聲錘，敲開了澤村連日的迷茫。

……好厲害。

雖然沒看到視頻裡的人投球，但他揮動毛巾時的動作流暢而又充滿了力量感。

澤村目光灼灼地盯著視頻裡沒露出麵容的男人，這個投手，很厲害！

就在澤村感歎的間隙，視頻走到了尾聲。

視頻裡的男人把毛巾一甩耷拉在手臂上，“沒有節製地投球，任何厲害的投手最終都會淪為消耗品。今後想練球的時候，可以甩毛巾來練習。在沒有捕手接球的時候，甩毛巾練習效果也是一樣的。”

畫麵漸漸黑了下來。就在澤村以為視頻播放完了，打算把進度條拉到開頭再看一遍時，一個很輕的聲音忽然響起了。

“你會成長為怎樣的投手，我也很期待呢。加油，小鬼。”

糟糕了……

澤村金棕色的雙眸中躍動著激動與興奮。

好想知道這個投手是誰呀。

當澤村把這條短短一分鐘的視頻反複看了十幾遍後，手機叮咚一聲，又收到了一條新郵件。

還是西村明彥發過來的。

“在學會走路之前，最好不要偷偷跑起來。你這個才知道正確投球姿勢和握法的笨蛋，先老老實實把四縫線直球練好，直球是一切投球的基礎。”

“啊對了，因為你那糟糕的力量，投出來的球全都是軟趴趴的，讓人沒有一點想打的欲望。小子，你要是還想找我對決，先給我把投球和身體練好了再說，我可沒興趣再打一次三流投手投出來的球。”

在短信的最後，附帶著一份文檔。

懷揣著忐忑的心情，澤村下載好文檔小心地點開，躍入眼簾的赫然是一份詳細的訓練清單。

“坡道衝刺10組，交叉蹲跳10組兩次，仰臥起坐10組三次，啞鈴推舉10組兩次，引體向上10組兩次……”

看著密密麻麻仿佛仿佛看不到底的訓練清單，澤村張大了嘴失去了人生的高光。

“這麼多，西村前輩你是想搞謀殺嗎？！”

長野八月的某個清晨，澤村家再次傳來了痛苦的哀嚎聲。

雖然嘴上抱怨著，但澤村還是把時間劃分了一下，老老實實的按照這份訓練清單來執行。

早上6點起床後，先沿著河堤那條路往返跑一趟。

7點左右結束晨跑回到家後，洗個澡吃完早飯，若菜他們正好上門來給澤村補課。

下午三點，痛苦的學習時間終於結束。若是阿信、秋雄他們正好有空，大家可以一起到河堤邊的大橋下練球。若是他們沒空，澤村也會拿著毛巾空揮練習，或者按照西村明彥製定的訓練清單進行身體訓練。

事實上，經過一段時間的適應後，澤村發現，西村給出的這份訓練清單非常科學。

雖然清單上項目看起來很多，但每項要求完成的數量都很少。更不要說，這些密密麻麻的項目，早就貼心的分成了兩個部分，一周兩次，交替著完成規定的訓練量就行了。

也不知道是自己的身體熟悉了新的投球姿勢的緣故，還是按照西村明彥製定的訓練清單鍛煉這麼快就有了效果，澤村感覺最近投出來的球球速都隱約快了一點。

而且，因為最近隻練四縫線直球的原因，經過幾天的熟悉後，澤村的球已經差不多能投進阿信的手套了。阿信也反饋到，改投直球後，他的球好接了不少。

眾人欣慰地看到，一切都向著好的方向發展。

但進步飛快的澤村並不滿足於此。

想要獲得再次挑戰那個人的機會，憑這顆能不能進好球帶都不知道的直球可不行，澤村捏著棒球沉思到。

接下來的課題，就是控球。