顧清啃著肉夾饃含含糊糊“我之前還羨慕你不用來學校呢，現在不羨慕了。”

終於熬到放學了，迫不及待的跟顧清她們打了個招呼就一路小跑去俱樂部訓練了。

溜回俱樂部正好可以看青年組大獎總決賽的男子單人滑短節目比賽，我國的霍閔行進入了總決賽。

解說康慈正在介紹進入決賽的六位男單“我國男單霍閔行以第三位次的成績進入了決賽，這是一個好的開頭”

“....他毒奶那麼多年沒挨過打嗎”教練在寧瑤身邊默默吐槽著

“霍閔行選手是非常優秀的青年組男單，今年是他最後一次參加青年大獎賽，明年他就要升組了。他擁有3a和三個四周跳是個跳躍上有天賦的選手”

霍閔行在倒數第三位登場了，節目是《十麵埋伏》

隨著音樂琵琶聲的響起霍閔行開場做了個換足的聯合旋轉，接著進行壓步和伴隨著音樂的手部舞蹈動作跳了一個3lz連接3t

“這是一個高遠度很好的勾手三周和後外點冰三周的連跳”

又是一段音樂高潮進入定級步伐，霍閔行的步伐還跟以前一樣用刃前每次動作都非常緊湊，感覺前一個動作還沒做完就接下一個動作了。

接著是一個3a，可能命裡和3a犯衝這個3a翻身了，不過接下來的旋轉和菲利普三周順利完成了。

最後得分77.31在最後兩個選手比賽完後短節目總排名為第二名。

【小霍爭氣啊!】

【這次節目內容分給的可以啊】

【但是這旋轉步伐定級又沒定滿】

【定滿了說不定就第一了】

寧瑤看完比賽就自己上冰訓練了，自打受傷後每一次都會好好穿好所有的護具，陳教練表示果然是不管說了多少遍，都不比比不上自己吃一次虧來的強。

不過回複難度已經很快了，現在除了勾手三周還不是很穩定之外，其他的三周都已經回家了。

寧瑤一個崴腳點冰起跳，在空中旋轉三周，結果落冰前傾慣性雙手撐地結果在地上狗爬了幾步。旁邊傳來了教練無情的嘲笑，趕緊爬起來。還好今天上冰的學員不多，不然這臉可丟大發了，在惡狠狠的瞪了一眼教練後繼續死磕勾手三周。

其實寧瑤知道她的勾手三周沒有什麼問題，主要是自己的心理有問題。因為左腳腳踝剛受過傷，勾手跳又是左腳外刃起跳，而且自己又是一個典型的深外刃，所以每次起跳或者落冰都會有所顧慮。

把這件事情告訴教練之後，教練表示沒問題，把道具吊杆拿出來。吊著寧瑤跳勾手三周，在吊杆的加持下，寧瑤連續跳了好幾個成功的勾手三周，但其實陳天並沒有怎麼用力拉，隻是給她一個心裡保障“我不會摔跤，也不會受傷”

教練把訓練時長過長的，寧瑤趕下冰後，帶著她去做理療。原來的寧瑤特彆抗拒過來做理療，總覺得理療師要紮她，後來發現來理療真舒服，現在幾乎每天都要來報道一趟。

在舒舒服服的做完理療之後，寧瑤收拾收拾東西就回家了。

回家後和媽媽訴苦，今天在學校被幾乎每一個老師都點名提問了，不過沒有班長的江湖救急，自己可能會給同學留下四肢發達，頭腦簡單的印象。

一旁看電視的老爸飄來一句“你難道不是嗎？頂多再加一個長得漂亮的，四肢發達，頭腦簡單的姑娘。”

寧瑤衝過去就暴打一頓老爹。

又是父慈子孝的一天。