白絨絨迅速滑過來扶起寧瑤，擔心的詢問“怎麼樣？沒事吧？”兩人滑到出口下冰，林安著急的看著寶貝疙瘩“手掌疼還是手腕？”一邊說著一邊帶著往醫療室走。

林安緊張的看著俱樂部的醫生，馮醫生在一番檢查後說“韌帶拉傷，先用冰塊冷敷四十八小時候熱敷，雲南白藥噴霧用上。”還好不是嚴重的損傷，給寧瑤趕回家後打電話給陳天說明情況。

在冷敷熱敷的處理之後，寧瑤的手掌也好了許多，其實對平時訓練沒有太多影響但是在教練回來的時候還是挨了一頓熊。

陳天剛回來沒多久就帶著白絨絨前往波蘭參加青年組大獎賽波蘭站的比賽，這一站的比賽除了白絨絨還有一位中國選手王子魚。

白絨絨每次出國比賽都格外痛苦，倒時差真的太難了!而且她還認床，於是在OP上摔了個徹底，從開頭的2A摔到結束的3lz3t，差點把她自己的心態摔崩了。

【絨絨這公開訓練看得我又疼又擔心..】

【習慣就好，她出國比賽一向如此，雖然op嘭嘭摔但是正賽還是很支棱的。】

同在這一站的是福建省省隊的王子魚罕見的南方選手並且成績還挺優秀的，這是她第一次上國際的A級賽事，之前滑協分配了青年組大獎賽的分站賽但是因為簽證問題沒能出去。

輕盈的點冰挑了個後內點冰三周翻身1ue再接後內結環三周，這一次公開訓練王子魚的感覺很好。

下午一點半女單短節目就開始了，寧瑤含淚上學沒能看成直播，和以前一樣作為“知名花滑運動員——中國限定版”被所有老師關注著，天天都進行愛的提問，成績想差都難。

王子魚上場了，她有一些緊張，第一跳蛇形步進入的2A穩穩落冰，接下來是她的連跳3F3T第二跳落冰時右手扶冰勉強穩住沒摔跤。

慕雨“王子魚選手短節目的連跳後內點三周連後外點三周，啊非常可惜，落冰時失誤了，可以看到執行分被扣了2.18分”

結束了跳接的換足聯合旋轉後，王子魚完成了最後一個跳躍3Lz。

陳天看著王子魚的表現，已經很不錯了，中國這一屆的青年組女單選手是各個都挺出色。不過這個勾手三周跳躍應該會被標周數不足和用刃模糊，這樣一扣倒不如上後外結環三周好一點。

【李濤，這次波蘭站的獎台會是哪些選手】

【我劍走偏鋒壓一下韓蘿申延惠，雖然第一次上場但是之前韓國國內賽非常不錯】

【我壓冠軍尤利婭，銀牌並木友香，銅牌白絨絨】

【尤利婭骨折才一個多月就來比賽，俄蘿恐怖如斯!】

隨著上一位選手結束了比賽，白絨絨站在入口處等待著工作人員給自己放進去。

伴隨著她本賽季短節目的音樂聲，開始了滑行，這一次她的節目配置是3Lz3T，2A，3F

目前沒有超c跳躍的情況下這是最難的配置，第一跳3lz3t順利落冰，第一跳還用了上手的姿勢，雖然現在上手姿勢不加分了但跳躍姿態顯得更加優美。接著2a的結束隨著音樂開始律動，開始定級步伐。

導播的鏡頭掃過陳天，他正在聚精會神的看著徒弟的節目。

康慈“現在白絨絨已經完成了所有的跳躍，她的發揮非常好，我還記得她以前後內點冰跳會錯刃，現在可以明顯看出她改刃的很成功。這就不得不提她的教練陳天了，他原先也是非常優秀的男單選手獲得過許多的國際賽事的冠軍。”

慕雨“是的，如此優秀的教練培養出了非常優秀的選手，陳天教練的學生有楊綿、寧瑤、白絨絨、霍閔行，都是目前國內頂尖甚至是世界上排名靠前的選手。”

屏幕中白絨絨結束了漂亮的燭台貝爾曼，clean了短節目，現場的觀眾都鼓起了掌。

寧瑤在休息室的瑜伽墊上一邊拉伸一邊看著比賽，旁邊由林安幫忙拉伸的霍閔行疼的嗷嗷叫和屏幕中的鼓掌聲融為一體。

在今日女單短節目結束時，白絨絨的排名是第三位，排在她前麵的是第一名尤利婭在比賽中上了3a2t，第二名並木友香隻比白絨絨高0.36分，而王子魚排名第六成功進入最後一組。

【大膽猜測!白絨絨能拿銀牌!】

【嘿嘿，嘿嘿，開始做夢了，我壓絨絨拿冠】

【...踩踩兩位妹妹的自由滑】