修仙首先要引氣入體，這裡說的氣，就是靈氣。下麵介紹引靈氣入體的方法。

第一步，外放靈識。引氣入體之前要先感受到靈氣，感受靈氣不是用眼睛看，是用靈識感受。

所有有靈智的生物都有靈識，在沒有修煉過的生物身上，靈識一般是收在體內的。所以想要修煉，第一步要做到靈識外放，用靈識感受世間萬物。

用靈識看到的世界和用眼睛看到的完全不一樣。用眼睛隻能看到前方的物體，而靈識能看到四麵八方的東西。眼睛看到的是物質，而靈識隻能看到靈。初學者剛開始學外放靈識的時候就好像吹氣球，把原來癟的氣球吹鼓，氣球膨脹的範圍就是你能看到的範圍。

如果想要用靈識看到更遠處，有三個辦法。一是把氣球變大，也就是增加靈識的總量 ；二是把氣球吹得更大，也就是提升意誌和專注力；三是改變氣球的形狀，把氣球變長就能在一個方向上看得更遠，變成像觸角一樣細長的形狀就能看得很遠。不過不要隨意外放靈識，外放的靈識相比收起來的是很脆弱的，若隨意外放靈識，很容易招致攻擊，靈識就可能會受傷。靈識受傷輕則頭昏腦漲，重則失去一部分記憶甚至變傻 。

第二步，感受靈氣。外放靈識後，在你的氣球範圍內，你就能看到靈。越濃鬱的靈越容易被看到，比如修煉者，看起來就是明亮的光芒，人和靈智較低的動物、植物看起來就是微弱的光芒，而遊離於空中的靈氣則更難看到。所以為了能更容易地看到靈氣，你需要把外放的靈識氣球維持在大於自己身體，但儘量小的狀態，以提高靈識的密度。然後用心去尋找裡麵的靈氣。如果你足夠專注，就會逐漸看到非常非常微弱的光芒，和最暗的星星一樣暗淡，這就是遊離在空中的靈氣。