如果說人類的靈識就像一台電腦，能處理各種各樣的信息，那高階修煉者的靈識就像超級計算機；動物就像電器，隻有幾個按鍵；植物就像手電筒，隻有簡單的開關狀態。而靈氣中也蘊含著很少量的靈識，就像一個字甚至一個筆畫那樣小，需要用心去體會。當然如果在靈氣濃鬱的地方修煉，就好像麵對著字符海，會更容易感受到靈氣。

第三步，吸納靈氣。找到靈氣之後，就要把靈氣請進自己的身體。在靈識範圍內，抓住一個靈氣，慢慢地把它拉向自己的身體，它就會變成你這台計算機裡的一個字節，這就完成了靈氣的吸納。但引氣入體當然和計算機存儲東西不一樣，計算機存起來的東西是不會自己刪除的，但你身體裡的靈氣會自己跑出來。尤其是當它的密度比較大的時候，你往裡麵盛地多，它就會跑得越快。實質上你的身體每時每刻都在進行吸收和釋放靈氣，維持著相對穩定。想要吸納更多地靈氣，則需要構建靈氣漩渦。

第四步，構建靈氣漩渦。引導你體內的靈氣，按照一定的路徑行駛，彙聚在丹田構建漩渦，以儲存更多的靈氣。

不同功法所使用的靈氣運行方式差異很大，不通的人因為經脈走向的不同適宜修煉的功法也可能不同。在練氣期使用習慣了的運行方式以後可能會較難改變，所以請謹慎挑選功法。

第五步，提升境界。練氣期一般來說劃分為9個小階段，大致以體內漩渦的大小和靈氣運行的路徑粗細劃分。在練氣期不必著急提升境界，鍛煉靈識，優化體內靈氣的運行路徑，提高吸納靈氣的熟練度，鍛煉劍術、體術或者學習一部分法術，打下良好的基礎，才是更重要的。